Resultaten voor magere bechamel maken
Macaroni met 5 kazen - Recept | Piet Huysentruyt
https://koken.vtm.be/recept/macaroni-met-5-kazen
... Macaroni met 5 kazen By: Piet Huysentruyt Gepubliceerd: 15 September 2011 Totale tijd: 30 - 60 minuten Yield: 4 persons Ingredients: nootmuskaat boter : 30 gr citroensap : wat Reblochon : 50 gr roquefort : 50 gr room : 1 dl melk : 1 l bloem : 50 gr macaroni : 300 gr ...
https://koken.vtm.be/lets-get-fit/recept/aardbeientaartjes
... plakjes. Besmeer de cracottes met plattekaas, beleg met plakjes aardbei ...
Bietencarpaccio voor een balansdag | Culinette: Cornette's Culinaire Weblog
http://www.culinette.nl/bietencarpaccio-voor-een-balansdag/
... in broodje bij. En het is dus geen warme maaltijd maar een saladeschotel. Als diner op balansdag een kopje bouillon vooraf en een magere yoghurt met wat fruit toe. Bij de salade past dan een gegrilde karbonade of een stukje gegrilde kip heel goed. Gekookte bieten in plakken snijden. Dun als het voor de lunch is en dikker als het voor ‘s avonds is. Veldsla of rucola erop. Bak een klein volkoren kaaspannenkoekje en strooi ook wat oude geraspte kaas over de salade. Versieren met geroosterde pijnboompitten. Gehakte walnoten of hazelnoten is ook lekker. Hier en daar een reepje zongedroogde tomaat die geweld zijn in balsamico en olijfolie. Besprenkelen met een beetje citroensap. Kappertjes zijn ook fijn erbij. Een klein beetje magere yoghurt mengen met wat mierikswortel (potje) en zout en peper. Hier en daar een dotje.Glaasje witte wijn Glas water erbij. Het is mij geen raadsel waarom medekookster Bea zo slank is. Dat snap ik heeeeel goed. Leuk? Delen dan: ...
Traditioneel gezond ontbijt | VTM Koken
https://koken.vtm.be/lets-get-fit/recept/traditioneel-gezond-ontbijt
... suikergehalte. De rest is hapklaar, smakelijk! Ingrediënten 2 sneden vol ...
Garnaalkroketten | Piet Huysentruyt
https://koken.vtm.be/sos-piet/recept/garnaalkroketten
... Garnaalkroketten - Stoof de garnalenkoppen aan in wat boter, en blus af met cognac. Zet onder met de melk op een zacht vuur en laat 20 minuten trekken. Week de gelatineblaadjes in koud water. Maak een roux van boter en bloem en bevochtig met de melk. De bloem moet gezeefd ...
Frisse limoen cheesecake » Kokerellen Snel, gemakkelijk en zomers
https://www.kokerellen.be/limoen-cheesecake/
... limoen cheesecake. Natuurlijk kan je dit receptje ook wat calorievriendelijker maken, door philadelphia light te gebruiken en een magere kwark. Ik heb het al uitgetest, en het is prima lekker hoor! Maar niets gaat boven de decadentie van een romig stukje van deze op en top zomerse cheesecake. Daar moet je van profiteren. ;) ...
https://koken.vtm.be/lets-get-fit/recept/fruitijsje
... l in friscohoudertjes en laat één nacht opstijven in de diepvries. Ingrediënten 1 mango 1 citroen 2 peren 100 gr kersen 125 gr magere natuuryoghurt (zonder fruit, zonder suiker max 45 Kcal/10 ...
Linzen op zijn Frans â Le Puy linzen â Le Puy lentils
http://boeddhamumglutenfree.blogspot.be/2015/07/linzen-op-zijn-frans-le-puy-linzen-le.html
... Linzen op zijn Frans – Le Puy linzen – Le Puy lentils Dit is een basisrecept om linzen te koken, zoals in Le Puy. De groene Le Puy linzen worden op een hoogte van 1000m gekweekt en zijn anders dan andere soorten en hebben een eigen smaak en textuur.Dit recept geeft ...
http://kokenenhogehakken.blogspot.com/2020/09/linguine-met-3-kazen.html
... Foto Cathy Van de Moortele Dit is geen dieetrecept. Soms heb je van die dagen dat je troostvoer nodig hebt. Drie soorten kaas, boter, pasta... wat kan je nog meer wensen. Eenvoudig om te maken, zalig om te eten. Troost gegarandeerd.Wat hebben we nodig:verse pasta, op ...
http://kokenenhogehakken.blogspot.com/2020/09/linguine-met-3-kazen.html
... Foto Cathy Van de Moortele Dit is geen dieetrecept. Soms heb je van die dagen dat je troostvoer nodig hebt. Drie soorten kaas, boter, pasta... wat kan je nog meer wensen. Eenvoudig om te maken, zalig om te eten. Troost gegarandeerd.Wat hebben we nodig:verse pasta, op ...