Kip cashew - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/kip-cashew/

... bijvoorbeeld de Thaise keuken. De vrolijk gekleurde paprika en de groene bosui maken het helemaal af! Ik koos voor een basis van zilvervliesrijst, omdat dit meer vezels bevat en daardoor langer zorgt voor een verzadigd gevoel. Je kunt uiteraard ook witte rijst (liefst pandan) of zelfs warte rijst gebruiken. Net wat je lekker vindt! Instructies Spoel de rijst af met koud water en kook volgens de instructies op de verpakking. Strooi de maïzena, samen met wat zwarte en witte peper over de kip en verdeel goed. Zet de kip apart en maak intussen de saus. Meng daarvoor eerst maïzena met 1 el koud water tot een glad papje. Voeg vervolgens de overige ingrediënten voor de saus toe. Zet de wok op hoog vuur en giet olie in de pan. Bak de kip gaar. Voeg de paprika en het wit van de bosui toe en bak circa 2 minuten. Draai het vuur lager en giet de saus erbij. Laat de saus inkoken tot het de juiste dikte heeft (dit duurt ongeveer 1 minuut). Strooi de cashewnoten er overheen. Serveer met rijst en g ...

Zalm met miso marinade - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/zalm-miso-marinade/

... en goede smaakmaker. Je koopt de miso onder meer bij de Aziatische toko. Wij aten bij de zalm in miso marinade komkommerlinten en zilvervliesrijst en topten het af met bosui ringetjes. Het is moeilijk te geloven dat je voor de zalm slechts 3 ingrediënten nodig hebt en dat 'ie toch zo smakelijk is. Probeer het ook eens zou ik zeggen! Overigens kun je de vis ook al heel goed de avond van tevoren marineren. Dan hoef je hem de volgende dag alleen nog in de oven te schuiven. Instructies Meng de miso pasta, mirin ...

Recept voor rijk gevulde pompoen | njam!

http://www.njam.tv/recepten/rijk-gevulde-pompoen

... bereiden: Laat de oven voorverwarmen op 180° en breng de zilvervliesrijst aan de kook met wat zout erbij. Snijd de pompoenen doormidden, van steel naar onderkant, zodat beide helften open kunnen liggen. Haal de pitten en draden weg. Sprenkel wat olijfolie en wat versgemalen ...

Spitskool met vegetarisch gehakt (klaar in 10 minuten!) - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/spitskool-recept-vegetarisch-gehakt/

... ok kiezen voor quinoa, pasta of bijvoorbeeld bloemkoolrijst. Als je gaat voor rijst, maak je het extra gezond door te kiezen voor zilvervliesrijst. Ik ging voor de verandering eens voor basmati. Dat was erg lekker en dus echt een aanrader! Instructies Kook de rijst volgens de instructies op de verpakking. Was de spitskool goed en snijd de onderkant weg. Snij de spitskool vervolgens in dunne reepjes. Zet de koekenpan op middelhoog vuur. Giet olie in de pan en bak het gehakt. Voeg nu de gember en knoflook toe en laat even meebakken. Voeg vervolgens de spitskool toe en roer goed door. Giet na enkele minuten de sojasaus erbij en laat het gerecht nog enkele minuten op laag vuur doorbakken. Serveer met rijst en maak eventueel af met geroosterde pinda's of pijnboompitten. ...

Sesam tempeh met mango - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/sesam-tempeh-met-mango/

... n voegde ik voor een tropische twist wat mango toe. Het resultaat is een heerlijke, smakelijke maaltijd. Serveer bij voorkeur met zilvervliesrijst en geniet! Heb je het ook gemaakt? Deel dan je creaties op Instagram! Instructies Meng alle ingrediënten voor de saus in een grote maatbeker en zet dit apart. Zorg ervoor dat de maizena goed is opgelost. Meng in een klein kopje water en maizena en giet dit over de tempeh heen. Wentel de tempeh hier in. Snijd intussen de paprika's in kleine blokjes. Zet een koekenpan op middelhoog vuur en doe kokosolie in de pan. Bak de tempeh enkele minuten. Voeg vervolgens de paprikablokjes toe en bak enkele minuten. Giet de saus erbij en verwarm enkele minuten. De saus zal nu gaan indikken. Roer tot slot de mango blokjes er doorheen. Schep rijst in de kommen, gevolgd door het tempeh mengsel. Maak af met geroosterde sesamzaadjes en koriander. ...

Groene puntpaprika met gehaktbrood - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vlees/gehaktbrood/groene-puntpaprika-gehaktbrood

... in ca. 15 minuten gaar.Snijd het gehaktbrood in vier gelijke stukken en verdeel ze met de paprika's over warme borden. Serveer er zilvervliesrijst of stukken Turks brood bij. Tip'Voor knapperige bleekgroene puntpaprikaatjes moet je op markten zijn in buurten waar veel mensen van Turkse komaf wonen. Daar liggen de groentekramen ermee vol. Deze paprika's zijn klein van formaat, hooguit 15 centimeter lang, en smaken milder dan gewone paprika's.' - Yolanda van der Jagt KookboekHet recept 'Groene puntpaprika met gehaktbrood' is afkomstig uit het kookboek... Hollandse kramenYolanda van der JagtDit prachtige nieuwe kookboek van Yolanda van der Jagt laat zien hoe gevarieerd en mooi het aanbod van de Hollandse warenmarkten is. Meer dan 100 bijzondere... lees verder© Mo'Media. Receptfotografie door Sven Benjamins. ...

Poke bowl met zalm en avocado - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/poke-bowl-met-zalm-en-avocado/

... ef licht. Daarnaast zijn poke bowls ook echt vullend. En als je echt iets gezonder wilt eten, kun je de witte rijst inruilen voor zilvervliesrijst. Ook heel lekker! Poke bowl maken Denk je dat je poke bowls alleen in een restaurant kunt krijgen? Think again! Dit Poke Bowl Recept is ZO makkelijk thuis te maken, en als je het eenmaal hebt geproefd, bestel je het misschien wel nooit meer in een restaurant. Poke bowl met zalm Ook deze poke bowl met zalm en avocado is zo lekker, die moet je geproefd hebben. De poke bowl is gebaseerd op de variant die ik bij Poke Perfect at. Naast zalm en avocado bevat de bowl friszoete mango, zalmeitjes en een frisse saus. Normaal zou ik een ponzu saus gebruiken, maar daar is lastig aan te komen en daarom maak ik een versimpelde variant. Gewoon van sojasaus en limoen. De perfecte maaltijd voor zomerdagen! Instructies Kook de rijst volgens de instructies op de verpakking en laat vervolgens wat afkoelen. Maak intussen de dressing door de sojasaus en limoensap te mengen. Verdeel de rijst over 2 kommen en leg hier de mango, zalm, bosui, komkommer en zalmeitjes op. Maak af met de dressing en sesamzaadjes. ...

Marshmallow van erwten, munt en basilicum, gestoomde vlaswijting, gepofte rijst | VTM Koken

https://koken.vtm.be/groenten-en-vis-van-gio/recept/marshmallow-van-erwten-munt-en-basilicum-gestoomde-vlaswijting

... van erwten, marshmallow en gepofte rijst. Ingrediënten 200 gr erwten 600 gr bouillon munt basilicum 2 vlaswijting 40 gr gelatine zilvervliesrijst ...

Jeroen Meus - Gehaktballetjes met tomatensaus, zilverrijst en plattekaas - Dagelijkse kost

https://dagelijksekost.vrt.be/gerechten/gehaktballetjes-met-tomatensaus-zilverrijst-en-plattekaas

... laurier is er aan smaak en geur geen gebrek in dit recept. De puree of de frietjes worden in dit gerecht vervangen door heerlijke zilvervliesrijst. De op smaak gebrachte plattekaas geeft het gerecht een frisse smaak.  - Schil de uien en snijd er 1 fijn. Stoof die ene ui aan in een pot met olijfolie met 1 hoeveelheid rijst. Laat de ui en de rijst kort samen stoven met zout en peper.Blus vervolgens met 2 hoeveelheden water, voeg wat laurier toe en laat verder stoven op een zacht vuur met het deksel op Zet de wok op het vuur met arachideolie en snijd 1 ui in halve ringen en bak ze.Doe het gehakt in een mengkom ...

Bombay chicken van Jamie Oliver - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/bombay-chicken-van-jamie-oliver/

... chef, want behalve heel lekker, is dit gerecht ook nog eens supergezond: de bloemkool en de spinazie bevatten veel vitamines, de zilvervliesrijst zorgt voor een verzadigd gevoel en de kip voor de nodige eiwitten. Probeer je het ook eens? Laat het weten in de comments! Instructies Verwarm de oven voor op 200 C. Snijd de onderkant van de bloemkool en snijd de bloemkool in kleine roosjes. Kook de bloemkool gedurende circa 5 minuten. Intussen meng je in je blender of staafmixer de muntblaadjes, limoensap en yoghurt voor de dressing. Maak een gladde saus en schep dit in een kommetje. Was de blender of staafmixer niet af maar voeg de rest van de yoghurt, knoflook, gember, kerriepoeder, kurkuma en limoen toe en maak de marinade. Leg de kipfilets in de ovenschaal en giet de marinade erbij. Giet de ...