Tuinbonen salade - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/tuinbonen/tuinbonen-salade

... min voorbereiden 15 min bereiden 0 min wachten waardering7.7obv 11 waarderingen BijgerechtVegetarischHollands bevat per portie340 kcal 13 g eiwit 19 g vet 29 g koolhydraten Ingrediënten 300 g tuinbonen, gedopt 2 theelepels mosterd ½ eetlepel azijn ½ theelepel suiker 2 eetlepels mayonaise 3 ...

Paprikasalade met bieslook - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/paprika/paprikasalade-bieslook

... 0 min voorbereiden 10 min bereiden 0 min wachten waardering6.8obv 8 waarderingen BijgerechtVegetarischHollands bevat per portie45 kcal 1 g eiwit 10 g koolhydraten Ingrediënten 1 kleine groene paprika, in dunne reepjes 1 kleine rode paprika, in dunne reepjes 1 kleine gele paprika, in dunne reepjes 2 eetle ...

Cambridge recepten: Kip in vijfkruidenmarinade...

http://cambridgerecepten.blogspot.be/2011/05/kip-in-vijfkruidenmarinade.html

... koekenpan met een antiaanbaklaag en bak hierin de stukken filet in 15 minuten gaar en bruin.Voedingswaarden /persoon Energie 250 kcal Eiwit 32 gram Koolhydraten 3 gram Vet 13 gram Verzadigd vet 2 gram Vezels 0 gram 06:49 | Labels: Eetweek, Kip | You can leave a response   ...

Geroosterd stokbrood met gedroogde tomaten en ricotta - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/partners/miele/geroosterd-stokbrood-gedroogde-tomaten-ricotta

... uks 0 min voorbereiden 10 min bereiden 0 min wachten waardering7.3obv 6 waarderingen HapjeVegetarischItaliaans bevat per portie81 kcal 3 g eiwit 24 g vet 11 g koolhydraten Ingrediënten 150 g gedroogde tomaten op olie, in stukjes 50 g ricotta 1 eetlepel vers basilicum, fijngehakt 6 plakjes stokbrood Bereiden Meng de tomaat met ...

Mousse van stoofperen met roomijs - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/toetjes/stoofperen/mousse-stoofperen-roomijs

... min voorbereiden 15 min bereiden 15 min wachten waardering7.6obv 12 waarderingen NagerechtVegetarischHollands bevat per portie270 kcal 2 g eiwit 8 g vet 43 g koolhydraten Ingrediënten 6 halve (koude) gestoofde peertjes (blik) mespunt kaneel 250 ml roomijs 2 eetlepels (peren)likeur 2 kaneelbiscuitjes Bereiden Puree ...

Rodekool salade met ananas - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/rodekool/rodekoolsalade-ananas

... min voorbereiden 10 min bereiden 0 min wachten waardering7.3obv 7 waarderingen BijgerechtVegetarischHollands bevat per portie145 kcal 3 g eiwit 34 g koolhydraten Ingrediënten 1 blikje ananasstukjes (nettogewicht ca. 225 g) 1 citroen, uitgeperst 1 eetlepel honing 250 g rodekool, heel fijngesneden Berei ...

Veldsla met tomaat en avocado - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/tomaat/veldsla-tomaat-avocado

... min voorbereiden 15 min bereiden 0 min wachten waardering7.0obv 7 waarderingen BijgerechtVegetarischHollands bevat per portie205 kcal 3 g eiwit 17 g vet 9 g koolhydraten Ingrediënten 1 kleine avocado, in schijfjes 1 citroen, geperst 1 theelepel (dragon)mosterd 2 eetlepels olijfolie 75 g veldsla 2 tomaten ...

Gebakken ham met rozijnenchutney - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vlees/ham/gebakken-ham-rozijnenchutney

... en 0 min voorbereiden 15 min bereiden 0 min wachten waardering7.0obv 3 waarderingen HoofdgerechtVleesHollands bevat per portie280 kcal 12 g eiwit 17 g vet 21 g koolhydraten Ingrediënten 50 g rozijnen 75 ml appelsap 3 eetlepels abrikozenjam 2½ eetlepel sherry- of wijnazijn mespunt kaneel 2 eetlepels bote ...

Frambozenijs - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/toetjes/ijs/frambozenijs

... 6 min voorbereiden 2 min bereiden 0 min wachten waardering8.1obv 11 waarderingen NagerechtVegetarischHollands bevat per portie270 kcal 2 g eiwit 60 g koolhydraten Ingrediënten 250 g (diepvries) frambozen 50 g witte basterdsuiker 25 ml crème de cassis 4 eetlepels grapefruitsap 2 toefjes ...

Marsepeinhartjes - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/partners/miele/marsepeinhartjes

... ks 10 min voorbereiden 10 min bereiden 24 uur wachten waardering7.3obv 6 waarderingen GebakVegetarischHollands bevat per portie43 kcal 1 g eiwit 3 g vet 4 g koolhydraten Ingrediënten 200 g amandelen, fijngemalen 150 g poedersuiker 1 eetlepel rozenwater om te bestrijken: 1 eiwit Voorbereiden Ma ...