Pasta uit de oven met zalm, prei en boerenkool - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/pasta-uit-de-oven-met-zalm-prei-en-boerenkool/

... boerenkool Dit lekkere pastagerecht uit de oven is ontzettend makkelijk te maken, lekker en.... ook nog eens gezond. Ik gebruikte volkoren pasta voor langzame koolhydraten, daarnaast zit er boerenkool in wat bekend staat als een 'superfood', prei, cottage cheese (Hüttekäse) wat een laag vet en hoog eiwitgehal ...

Vegan kaneelbroodjes (cinnamon rolls) - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/vegan-kaneelbroodjes-cinnamon-rolls/

... r je krijgt een licht oranje gloed in je broodjes. Bovendien heb je zo ook weer eens wat groente in je brood ;-). Door de mix van volkoren meel en tarwebloem is het ook net weer wat gezonder. Bovendien combineert het volkoren meel heel goed met de pompoen. Cinnamon buns voor ontbijt of tussendoor Je eet deze heerlijke cinnamon buns als ontbijt of als tussendoortje. Lekker met een grote mok thee of koffie. Eet ze direct, bewaar ze circa 3 dagen luchtdicht of vries ze in en warm ze even op in de magnetron. Het glazuur is optioneel, maar zorgt er wel voor dat ze nog wat langer lekker zacht blijven :-). Eet jij ook graag kaneelbroodjes? Dan mag je dit recept voor de plantaardige variant, zonder ei, zeker niet missen! Pompoenpure ...

Bananencake met walnoten - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/bakrecepten/bananencake/bananencake-walnoten

... nen 0 min voorbereiden 1:30 uur bereiden 0 min wachten waardering7.6obv 7 waarderingen GebakVegetarischHollands Ingrediënten 175 volkoren meel 50 g havermeel 100 g zachte boter 100 g bruine basterdsuiker 2 theelepels bakpoeder ¼ theelepel kaneel 2 eieren, losgeklopt 3-4 rijpe bananen, ca. 350 g, gep ...

Pasta met romige broccolisaus | Lekker en Simpel

https://www.lekkerensimpel.com/pasta-met-romige-broccolisaus/

... peper toe. Prak de broccoli met een pureestamper en meng door de kaassaus. Meng daarna ook de pasta en ham door de saus. 200 gr (volkoren) pasta, 300 gr broccoli, 25 gr bloem, 25 gr boter, 250 ml melk, 50-75 gr geraspte kaas, 1 el Italiaanse kruiden, 100 gr ham, snufje zout en peper ...

Zwitserse ovenschotel met tomaat en prei - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/prei/zwitserse-ovenschotel-tomaat-prei

... hOverige keukens Ingrediënten 3 eetlepels olijfolie 2 uien, in ringen 1 dikke prei, in ringen 200 ml (slag)room nootmuskaat ½ volkoren of bruin vloerbrood, gesneden 3 trostomaten, in partjes 200 g geraspte kaas (bijvoorbeeld Gruyère en Emmentaler) 2 eetlepels basilicum, fijngehakt Bereiden Verwarm de oven voor op 200 °C. Verhit 2 eetlepels olie in een koekenpan en fruit de ui en prei in ca. 4 minuten zachtjes gaar. Roer ...

Hobbykok Pluis: Penne met spinazie

http://hobbykokpluis.blogspot.be/2012/03/penne-met-spinazie.html

... Penne met spinazie Ingrediënten:300 g volkoren penne (zak 500 g, biologisch) 4 el olijfolie 1 ui, gesnipperd 3 tenen knoflook, geperst 2 bakjes cherrytomaten (a 250 g), gehalveerd 1 el suiker 1 zak wilde spinazie (400 g), gewassen 2 zakjes mozzarella (a 125 g), in blokjes ...

Kalfsburger met maïs, gemengde sla en gemarineerde venkel en zoete ui | Sofie Dumont

https://koken.vtm.be/de-keuken-van-sofie/recept/kalfsburger-met-mais-gemengde-sla-en-gemarineerde-venkel-en-zoete-ui

... een pan. Bak hierin de sjalot en maïs. Kruid met peper. Doe het kalfsgehakt in een kom, en doe daar peper, een ei en 2 eetlepels volkoren paneermeel bij (of stamp een gedroogde volkorenboterham fijn en zeef). Doe daarbij ook de maïs en meng onder mekaar. Vorm 4 hamburgers van het mengsel. Haal de buitenste blaren van de venkel, en snij de wortel onderaan af. Snij fijn met een mandoline. Snij ook de groene uiteinde ...

Broccolisoep | gezond en snel op tafel! - Lekker en Simpel

https://www.lekkerensimpel.com/broccolisoep/

... er en simpel recept dat binnen niet al te lange tijd op tafel staat. Probeer dan eens deze broccolisoep: snel en gezond! Met een (volkoren) broodje erbij heb je binnen een mum van tijd een gezonde en lekkere maaltijd op tafel. Begin met het fijnsnijden van de prei en de broccoli. Verhit dan de bot ...

Makkelijke appelcake met amandelmeel - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/makkelijke-appelcake-amandel/

... r met de resterende 90 gram suiker tot een glad geheel. Voeg de eieren toe en klop goed door. Meng in een andere kom amandelmeel, volkoren bloem, zout en bakpoeder. Voeg dit vervolgens toe aan het natte mengsel en klop tot een mooi egaal beslag. Roer de appel inclusief citroensap door het beslag heen. Giet het beslag in de bakvorm en bak in circa 35 - 40 minuten gaar. Check met een satéprikker of de appelcake gaar is. Komt de satéprikker er schoon uit? Dan is 'ie gaar. Zo niet, dan bak je hem nog enkele minuten. ...

Karnemelk pannenkoekjes - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/karnemelk-pannenkoekjes/

... , dan zijn deze pannenkoeken een goed begin van je dag. Wil je iets gezondere pannenkoeken? Vervang dan het witte tarwebloem door volkoren bloem of bijvoorbeeld havermeel. Instructies Meng in één kom bloem, baking soda, bakpoeder en zout. In een andere kom klop je het ei los en voeg je de boter toe. Voeg daarna de karnemelk, yoghurt, vanille extract en maple syrup toe. Meng tot een glad geheel. Voeg nu het bloemmengsel toe en klop totdat er geen klontjes meer in zitten. Zet de pan op middelhoog vuur en smelt wat boter in de pan. Pak een grote lepel en schep deze vol. Bak 3 pannenkoeken tegelijk in de pan. Wanneer de onderkant ...