Superfood Sunday: healthy quinoa dessert - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/superfood-sunday-healthy-quinoa-dessert/

... zo ver naast. Quinoa bevat vitamine C en heel veel antioxidanten. Deze beschermen je lichaam tegen vrije radicalen, beschermen je huid tegen invloeden van buitenaf en helpen je weerstand verbeteren. De betacaroteen in goji-bessen verbetert het zicht en reduceert de kans op hartkwalen. Verder wordt er geclaimd dat het de vruchtbaarheid bij zowel mannen als vrouwen zou verhogen. Het recept hieronder is een soort rijstepap, maar dan met quinoa. Naast healthy, is het ook nog eens supersimpel! Instructies Spoel de quinoa grondig af met koud water. Breng de amandelmelk aan de kook en voeg de quinoa, samen met kaneel, kokosbloesemsuiker, goji-bessen en nootmuskaat toe. Kook op een laag vuur gedurende 20 minuten. Klaar! Tip: ook lekker met nootjes en geraspte kokos. ...

Pasta arrabbiata met gerookte makreel - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/pasta/spaghetti/pasta-arrabbiata-gerookte-makreel

... Het recept 'Pasta arrabbiata met gerookte makreel' is afkomstig uit het kookboek... BeautyfoodJoke GlansbeekEen gladde, stralende huid, mooie sterke nagels en glanzende haren. Kun je daarvoor koken? Ja, dat kan. Make-up artist en schoonheidsspecialiste Joke... lees verder© Tirion Uitgevers. ...

Linzensalade met makreel en avocado - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/linzensalade-met-makreel-en-avocado/

... en de tomaten doormidden en snijd de avocado in blokjes. Besprenkel de avocado met wat limoen zodat hij niet bruin wordt. Haal de huid van de makreel af en haal eventuele verdwaalde graatjes eruit. Breek de makreel in grove stukken. Meng in een apart bakje limoensap en olijfolie. Als de linzen gaar zijn, giet je ze af en spoel je ze af met koud water. Leg een bedje veldsla op je bord, gevolgd door linzen. Verdeel hier de makreel, tomaten, avocado en bieslook overheen. Maak af met de limoendressing. ...

Zalm in Sinaasappel-Honing Marinade recept - de Kokende Zussen

https://www.dekokendezussen.nl/recepten/zalm-in-sinaasappel-honing-marinade/

... k een teentjes knoflook uit en roer deze door de marinade. Verhit de koekenpan met een beetje boter. Bak de zalm als eerste op de huid, ongeveer 3-4 minuten lang, en draai hem dan om voor nog eens 2 minuten. Giet dan de marinade over de zalm in de pan. De sinaasappelsap zal intrekken waardoor de saus dikker en stroperig wordt, dit duurt ongeveer een minuut. Haal de zalm goed door de saus zodat hij volledig bedekt is. Haal de zalm dan van het vuur en giet de overige saus over de stukjes zalm. Serveer de zalm met witte rijst en snipper hier nog wat ringetjes bosui over heen. Eet smakelijk! ...

Recept voor ragout van konijn onder een bladerdeegkorstje | njam!

http://www.njam.tv/recepten/ragout-van-konijn-onder-een-bladerdeegkorstje

... bereiden: Ontdoe het vlees van huid en vet en snijd het in stukken van 1-2 cm groot. Reinig en was de groenten, schil ze indien nodig en snijd alles in stukken van 5-10 mm groot. Was de sinaasappel af onder warm water. Droog hem af, rasp de schil eraf. Halveer de ...

Limoncello – gevaarlijk lekkere citroenlikeur | | Onno KleynOnno Kleyn

http://www.onnokleyn.nl/limoncello-gevaarlijk-lekkere-citroenlikeur/

... terrassen waar men citroenen teelt. Grote, kluitige, handvullende citroenen met acne en cellulitis, met schillen zo dik als de huid van een olifant en een hele echte, eigen I.G.T., zo’n herkomstbescherming van de E.U. Die bonken zijn niet voor het sap. Die zijn er voor de verzengende smaak die in die schillen huist. Limoncello maken ze ervan, citroenlikeur, domweg door ze te weken in alcohol en er water en suiker bij te doen. Nou ja, domweg – iedere producent beweert een uniek recept te hebben waarin alles draait om subtiele maar doorslaggevende details. Je kunt erg dronken worden van limoncello. Zeker in Amalfi of Ravello. Ik weet er alles van. Het is namelijk zo’n verheugende, leedverdrijvende drank waar je de 26 procent ...

Rode mul met fruitige salade - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/rode-mul/rode-mul-fruitige-salade

... ekenpan. Haal de mulfilets door de melk en daarna door de bloem. Schud de overtollige bloem eraf en bak de filets 3 minuten op de huid in de olie.Serveer de gebakken mul met de vruchtensalade. Variatietip Nog een recept met rode mul: bereid de vissen als hierboven en serveer ze op een snee geroosterd boerenbrood met tapenade van zwarte olijven. KookboekHet recept 'Rode mul met fruitige salade' is afkomstig uit het kookboek... Vis en schaaldierendiverse auteursIn 'Vis en schaaldieren' vind je tal van bereidingswijzen en ingrediënten om de heerlijkste visgerechten te maken. Verwen je gasten met het beste wat de... lees verder© Terra Lannoo. ...

Gegrilde tonijn met spruitjes, gepofte aardappel en sojasaus - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/tonijn/gegrilde-tonijn-spruitjes-gepofte-aardappel-sojasaus

... nijn met spruitjes, gepofte aardappel en sojasaus' is afkomstig uit het kookboek... BeautyfoodJoke GlansbeekEen gladde, stralende huid, mooie sterke nagels en glanzende haren. Kun je daarvoor koken? Ja, dat kan. Make-up artist en schoonheidsspecialiste Joke... lees verder© Tirion Uitgevers. ...

Eendenborst met cranberrydressing - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/kip-gevogelte/eendenborst/eendenborst-cranberrydressing

... blaadjes een keer doormidden. Vermeng de rucola met de witlof.Verwarm de olijfolie en bak de eendenborst 5 minuten op kant van de huid. Draai om en bak de andere kant 1 minuut. Snijd de eendenborst in hele dunne plakjes.Verdeel de witlof en de rucola over vier borden. Schik de plakjes eend erop. Schep er de dressing omheen of serveer apart. Extra benodigd Staafmixer KookboekHet recept 'Eendenborst met cranberrydressing' is afkomstig uit het kookboek... Salades!Thea SpieringsIn 'Salades!' vind je maar liefst 80 frisse en toegankelijke recepten; van de traditionele klassiekers tot nieuwe wereldse smaken. Salades zijn er voor elke... lees verder© Caplan Books. ...

Gegrilde zeebaars met rode uien-kruidenmarmelade - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/zeebaars/gegrilde-zeebaars-rode-uien-kruidenmarmelade

... deringen HoofdgerechtVisHollands bevat per portie245 kcal 30 g eiwit 11 g vet 7 g koolhydraten Ingrediënten 4 zeebaarsfilets met huid van 150 g 1 eetlepel chiliolie sap van 1 citroen 2 eetlepels olijfolie 4 rode uien, in stukjes 1 eetlepel bruine basterdsuiker of honing mespunt kaneelpoeder 1 eetlepel verse peterselie, gehakt 1 theelepel verse rozemarijn of tijm, gehakt Bereiden Bestrijk de ze ...