Gezonde broodpudding met banaan & chocolade » Kokerellen Snel en gemakkelijk

https://www.kokerellen.be/gezonde-broodpudding-met-banaan-chocolade/

... te vaak in de vuilbak beland. Is je banaan donkergeel met veel bruine vlekken? Gooi ze dan niet weg, maar maak er deze heerlijke gezonde broodpudding mee! Voor dit basisrecept heb je niet veel ingrediënten nodig, maar je kan uiteraard nog allerlei lekkers toevoegen. Zo zouden gehakte walnoten, stukjes gedroogd fruit of wat kokosschilfers er perfect bij passen. Wil je trouwens je receptje net iets decadenter maken, met nog meer smaak? Voeg dan een zakje puddingpoeder toe aan het deeg en meng goed. Hierdoor krijgt de gezonde broodpudding wat extra body en transformeer je dit gerechtje om tot een heerlijk dessert. ...

Pasta met gezonde roomsaus » Kokerellen

https://www.kokerellen.be/pasta-met-gezonde-roomsaus/

... Mijn laatste receptje van deze uber-gezonde maand januari is een knaller. Kennen jullie de pasta Alfredo al? Het is een Amerikaans pastarecept waarbij de saus gebaseerd is op room. Heel lekker en creamy, maar helaas voedingswaarde nihil. Daarom deel ik graag met jullie ...

Bananenbrood muffins met een chocolade swirl - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/bananenbrood-muffins/

... t de achterkant van een lepel te roeren, krijg je zo'n mooi effect. gezonde bananenbrood muffins Deze lekkere muffins zijn ideale gezonde ontbijtmuffins. Ze zitten boordevol voedingsstoffen en fijne ingrediënten. De bananen zelf zijn al vrij zoet, dus die hebben weinig nodig. Ik gebruikte dadels om het precies de juiste zoetheid te geven. Verder zorgt volkoren (spelt)bloem ervoor dat je lang een verzadigd gevoel hebt. Je kunt de chocoladelaag eventueel ook nog versieren met chocoladestukken. Dan zijn ze nóg lekkerder. Kies dan vooral hele pure chocolade an je hebt nog steeds gezonde muffins. Ideaal als tussendoortje of dus zelfs ontbijt en super lekker! Ik ben benieuwd wat jij graag in je ban ...

Gezonde havermoutrepen - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/gezonde-havermoutrepen/

... gezonde havermoutrepen Dit recept ontdekte ik min of meer 'per ongeluk'. Ik wilde granola maken, maar had te weinig havermout. Dat vulde ik daarom maar aan met havermeel. Ik kreeg geen granola, maar heerlijke haverrepen. Het ultieme tussendoortje als je het mij vraagt; ...

Gezonde ontbijtmuffins met framboos en chocolade - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/ontbijtmuffins-framboos-chocolade/

... gezonde ontbijtmuffins met framboos en chocolade Vorig jaar zomer maakte ik ontbijtmuffins met blauwe bessen. Sinds die tijd maak ik geregeld ontbijtmuffins. Het is namelijk lekker makkelijk als je haast hebt. Je pakt er zo eentje mee uit de vriezer en kunt onderweg of ...

Kip met marsala, mango en hazelnoten - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/kip-gevogelte/kip/kip-marsala-mango-hazelnoten

... oek... De rijstkokerBrigid Treloar'De rijstkoker' laat u zien hoe u op een heel makkelijke en efficiënte manier verrukkelijke en gezonde maaltijden maakt. De rijstkoker bevat recepten voor pasta en... lees verder© Good Cook Publishing. ...

Noedels met garnalen en peultjes - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/noedels/noedels/noedels-garnalen-peultjes

... oek... De rijstkokerBrigid Treloar'De rijstkoker' laat u zien hoe u op een heel makkelijke en efficiënte manier verrukkelijke en gezonde maaltijden maakt. De rijstkoker bevat recepten voor pasta en... lees verder© Good Cook Publishing. ...

ALDI België - Kabeljauwhaasje met broccoli en aardappelpuree

http://nl.aldi.be/aldi_kabeljauwhaasje_met_broccoli_en_aardappelpuree_585.html

... Ingrediënten 4 kabeljauwhaasjes CONDOR® 750 g broccoli ALL SEASONS® peper en zout olijfolie EL CULTIVADOR® 750 g aardappelpuree ALL SEASONS® Bereidingswijze Ontdooi de kabeljauw en de broccoli. Verwarm de oven voor op 170 Ã?°C. Plaats de kabeljauw op een weinig ...

Gezonde pindakaas blondies - gezond tussendoortje! - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/gezonde-pindakaas-blondies/

... s danken zijn naam aan de bleke kleur. Er zijn een heleboel verschillende manieren om zelf blondies te maken. Wij gingen voor een gezondere variant die ook nog eens glutenvrij, plantaardig, koolhydraatarm en paleo is. Toen ze op waren, vroeg Jerome meteen wanneer we ze weer gingen eten :-). Zo lekker zijn ze dus! Pindakaas Als extraatje zijn ze gevuld met een laagje pindakaas of andere n ...

Salade Niçoise met gegrilde zalm - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/salade-nicoise-met-gegrilde-zalm/

... k vervangen door citroensap. Breng op smaak met peper en zout en de dressing is af. Door de combinatie van verse ingrediënten en gezonde voedingsstoffen is deze Franse salade een wereldwijde favoriet! Vooral voor liefhebbers van lichte en smaakvolle maaltijden. Ideaal voor zomerse dagen waarop je iets lichts, maar voedzaams wil eten. Of je nu een fan bent van traditionele Salade Niçoise of op zoek bent naar een nieuwe smaakbeleving, deze variant met verse zalm zal zeker aan je verwachtingen voldoen. Het is een perfect gerecht voor een lichte lunch of een gezonde avondmaaltijd. Probeer het zelf en ontdek de verrukkelijke combinatie van smaken die deze Salade Niçoise met zalm te bieden heeft. Smakelijk eten! Instructies Schrob de aardappels schoon. Stoom of kook de aardappels en laat ze afkoelen. Kruid de zalm in met peper en zout. Bak in de pan of in de oven totdat deze gaar is. Laat ook deze afkoelen. Maak de haricot verts schoon en breek of snijd ze in stukken. Kook ze in circa 8 minuten gaar en spoel af met koud water. Maak vervolgens de vinaigrette door alle ingrediënten hiervoor te mengen. Was de slag goed en snijd in dunne reepjes. Snijd de tomaatjes doormidden en de eieren in kwarten. Leg nu alles op een groot bord en giet de vinaigrette er overheen. Het beste giet je er een beetje overheen en laat je mensen naar smaak extra vinaigret ...