Gezondere mini quiches - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/gezondere-mini-quiches/

... n de slagroom heb ik vervangen door melk. Deze quiches zijn perfect om te serveren op een feestje, of om bijvoorbeeld te eten als tussendoortje. Als groente kun je nemen wat je maar wilt. Broccoli en bosui is een goede combi, maar je kunt bijvoorbeeld ook erwtjes, tomaten, spinazie of paprika nemen. Ik kan je vertellen dat je de quiches ook heel goed de volgende dag als lunch kunt eten. Even in de magnetron of gewoon zo, super lekker! En, dan trek je ook nog eens bekijks van je collega's met die schattig uitziende quiches (weet ik uit ervaring ;-)). Misschien is het zelfs een leuk idee om mee te trakteren als je niet zo van zoet bent! Instructies Verwarm de oven voor op 200 C. Do ...

Chocolade Bananenbrood recept - de Kokende Zussen

https://www.dekokendezussen.nl/recepten/chocolade-bananenbrood/

... en walnoten. Chocolade maakt echt alles lekkerder en daarom valt deze bananenbrood zo in de smaak. Het is een gezond, verantwoord tussendoortje dat snel en makkelijk te maken is. Naast de pure chocolade, is enkel wat honing toegevoegd voor een zoetere smaak. Helemaal perfect dus! Bereiding Chocolade Bananenbrood De bereiding van dit bananenbrood is eigenlijk erg simpel. Zet van te voren alvast aan op 175 graden. Mix als eerste alle bananen, eieren, het vanille-extract, honing en kaneelpoeder met elkaar in een blender of prak alles fijn in een kommetje. Meng dan de bloem, het bakpoeder en de cacaopoeder met elkaar in een grote kom. Voeg nu het bananenmengsel toe en mix alles goed m ...

Cajungarnalen in schaaltjes van sla - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/cajungarnalen-in-schaaltjes-van-sla/

... Cajungarnalen in schaaltjes van sla Dol op garnalen? Ik ook! In een hoofdgerecht, tussendoortje of als voorgerecht. Zo maakte ik deze heerlijke cajungarnalen in een schuitje van romainesla. Fijn om vooraf samen van te genieten en klaar in slechts 5 minuten! Cajungarnalen Het ...

Golden Granola Repen recept - de Kokende Zussen

https://www.dekokendezussen.nl/recepten/golden-granola-repen/

... boter  1/2 theelepel Vanille-extract  Dit recept is geschreven voor 10 porties. Wij zijn altijd op zoek naar lekkere, gezonde tussendoortjes of ontbijtjes. Laatst kregen wij van mymuesli ter ere van hun 10 jarige jubileum, een mooie grote bus Golden Granola. Heerlijke, in honing, gebakken haver met frambozen, bosbessen en crispy balletjes van chocolade. Natuurlijk kun je deze granola uit een grote kom met yoghu ...

Uit de keuken van Levine: Sesame Bread Sticks (soepstengels)

http://uitdekeukenvanarden.blogspot.be/2006/10/sesame-bread-sticks-soepstengels.html

... Sesame Bread Sticks (soepstengels) Lekker als knapperig tussendoortje en natuurlijk bij soep zijn deze Seame Bread Sticks. Het recept komt uit 'Bread' van Jeffrey Hamelman. Simpel recept, groot succes. Naar de malt syrup (gerstemoutstroop) heb ik een tijdje gezocht. Ik heb ...

Glutenvrije cake met blauwe bessen en citroen - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/glutenvrije-cake-blauwe-bessen/

... geworden. Een geluk bij een ongeluk, want het is een hartstikke fijne cake voor elk moment. Je kunt hem eten als ontbijtcake, als tussendoortje of dessert. Net wat jij wilt! Om de cake glutenvrij te maken gebruikte ik een combinatie van amandelmeel, kokosmeel en tapiocazetmeel. Fijne basics om sowieso in huis te hebben als je vaker glutenvrij bakt! Instructies Verwarm de oven voor op 170 C (heteluchtoven). Breek de chiazaadjes lichtjes met een vijzel of met de platte kant van een groot mes. Doe de chiazaadjes met water in een klein kopje of kommetje en laat 10 minuten staan. Meng intussen amandelmeel, kokosmeel, bakpoeder, zout en tapiocazetmeel. Meng door het chiamengsel de gesmolten kokosolie, maple syrup en vanille-extract. Giet dit nu bij het droge mengsel en kneed met je handen, keukenmachine of pollepel door. Roer tot slot de zest ...

Chocolade pistache cantuccini - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/chocolade-cantuccini/

... ect om voor veel mensen te bakken en je kunt ze in een afgesloten koektrommel tot een week goed houden. Serveer de cantuccini als tussendoortje of als dessert, net als de Italianen dat doen met een espresso of vin santo. Instructies Verwarm de oven voor op 180 C. Klop de boter en suiker tot een lichte, romige crème. Voeg de eieren toe en klop totdat je een egaal mengsel hebt. Schraap het vanille stokje uit en klop de vanille merg door het mengsel. Meng in een andere kom bloem, cacao, bakpoeder, anijszaad en kaneel. Kneed het droge mengsel door het natte mengsel. Als het goed is gekneed, voeg je de nootjes toe. Verdeel het deeg in 2 stukken en maak van beiden stukken een 'worst' die je op de bakplaat kunt leggen. Bak ze 20 minuten. Laat het ca. 10 minuten afkoelen en snijd dan met een scherp mes plakken van ca. 1 centimeter. Bak de cantuccini nog eens 20 minuten. De cantuccini zijn zo al heerlijk, ma ...

Bananenbrood met Kokos en Walnoten recept - de Kokende Zussen

https://www.dekokendezussen.nl/recepten/bananenbrood-met-kokos-en-walnoten/

... weg te denken uit de keuken. Zelf zijn wij ook gek op een lekkere bananenbrood. Ideaal als ontbijt maar ook een (redelijk) gezond tussendoortje. Deze bananenbrood met kokos en walnoten is een super lekkere versie van het klassieke bananenbrood. Hiervoor gebruiken wij geen suiker maar honing waardoor het iets gezonder wordt. Zeker het proberen waard! Bereiding Zet de oven aan op 180 graden De bereiding van dit bananenbrood is eigenlijk erg simpel. Mix alle bananen, eieren, het vanille-extract, honing en kaneelpoeder met elkaar in een blender of prak alles fijn in een kommetje. Meng de droge ingrediënten, bloem, bakpoeder en kokosrasp, m ...

Jeroen Meus - Warme wrap met ham, kaas en omelet - Dagelijkse kost

https://dagelijksekost.vrt.be/gerechten/warme-wrap-met-ham-kaas-en-omelet

... n omelet. Geserveerd met een fris slaatje met een friszure Granny Smith appel is het een ideaal hartig tussendoortje, snelle lunch of lichte avondmaaltijd. - Slaatje Kuis de krulandijvie en spoel de mooie binnenste blaadjes in koud water. Laat de sla goed uitlekken. Schil de appel en snijd het vruchtvlees in dunne reepjes. Spoel de waterkers in koud water en ...

Loaded hummus zelf maken » Kokerellen

https://www.kokerellen.be/loaded-hummus/

... ampasta en olijfolie (bron van goede vetten) een ideale match voor crackers of verse groentjes. Zo heb je een voedzaam en vullend tussendoortje, aperitief hapje of kan de hummus de ster zijn van een licht hoofdgerecht. Hummus is trouwens van nature glutenvrij, lactosevrij en volledig plantaardig! Loaded hummus, met toppings naar hartelust Hummus zelf maken is dus echt niet moeilijk, maar het kan er saai uit zien. Het oog wil ook wat. Je kan je hummus gaan ‘loaden’ of gaan beleggen met allemaal lekkere toppings. Enkele van mijn favorieten zijn: verkruimelde feta scheutje olijfolie Sumac Zwarte/witte sesamzaadjes Verse peterselie/munt Fijngesneden tomaatjes Olijven Kappertjes Maar deze lijst is uiteraard niet eindig, voeg vooral toe wat je zelf lekker vindt. ...