Sperziebonen met citroen en munt - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/sperziebonen/sperziebonen-citroen-munt

... reiden 15 min bereiden 0 min wachten waardering7.5obv 11 waarderingen BijgerechtVegetarischItaliaans Ingrediënten 500 g panklare sperziebonen 3 eetlepels olijfolie sap van ½ citroen 1 teentje knoflook, zeer fijngehakt 1 eetlepel fijngesneden munt Bereiden Kook de sperziebonen in ruim water met zout in 6-8 minuten beetgaar.Meng de o ...

Sperziebonen met een korstje - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/partners/miele/sperziebonen-korstje

... deringen BijgerechtVegetarischHollands bevat per portie89 kcal 2 g eiwit 6 g vet 6 g koolhydraten Ingrediënten 500 g (diepvries) sperziebonen 3 tomaten, in stukjes 2-3 eetlepels olie 50 g paneermeel 1 eetlepel verse tijm, fijngehakt Bereiden Kook de sperziebonen in water met zout niet te gaar, giet ze af en verdeel ze over een platte ovenschaal. Meng de stukjes tomaat met de olie, p ...

Sperziebonen à la crème - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/sperziebonen/sperziebonen-a-la-creme

... arderingen BijgerechtVegetarischHollands bevat per portie100 kcal 4 g eiwit 5 g vet 9 g koolhydraten Ingrediënten 400 g panklare sperziebonen ½ theelepel bonenkruid 2 eetlepels crème fraîche nootmuskaat Bereiden Kook de sperziebonen in weinig water met zout en bonenkruid in 15 minuten gaar. Giet ze af.Schep de crème fraîche erdoor. Breng de boontjes op smaak met zout en noot ...

Biefstuk met sperziebonen, kerstomaatjes en aardappel in de schil | VTM Koken

https://koken.vtm.be/lets-get-fit/recept/biefstuk-met-sperziebonen-kerstomaatjes-en-aardappel-in-de-schil

... Biefstuk met sperziebonen, kerstomaatjes en aardappel in de schil - Laat aardappelen in de schil ongeveer 20min koken. Maak de sperziebonen schoon en kook ze in water gaar. Verhit de vetstof in een pan en fruit daarin de fijngesnipperde look, voeg de gehalveerde kerstomaatjes ...

Sperziebonen in kokossaus - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/sperziebonen/sperziebonen-kokossaus

... 6 waarderingen BijgerechtVegetarischIndonesisch bevat per portie160 kcal 4 g eiwit 10 g vet 14 g koolhydraten Ingrediënten 600 g sperziebonen 1 grote ui, gesnipperd 2 teentjes knoflook, gesnipperd 2 eetlepels olie 1 theelepel sambal oelek 1 theelepel gemberpoeder 1 zakje santen (30 g) Bereiden Haal de sperziebonen af en breek ze doormidden. Fruit de ui en knoflook goudgeel ...

Recept voor indonesische sperziebonen met kokos | njam!

http://www.njam.tv/recepten/indonesische-sperziebonen-met-kokos

... bereiden: Kook de sperziebonen in licht gezouten water beetgaar en spoel af onder ijskoud water. Verhit de olie en fruit hierin de ui glazig. Voeg de knoflook, kurkuma en sambal toe en bak kort mee. Doe de kokosmelk erbij en breng op smaak met zout en peper. Doe de gekookte ...

Stoofpotje van sperziebonen met varkensvlees - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/meer-groepen/leden/stoofpotje-van-sperziebonen-varkensvlees

... Stoofpotje van sperziebonen met varkensvlees 2 personen 0 min voorbereiden 30 min bereiden 0 min wachten waardering6.8obv 6 waarderingen HoofdgerechtVleesHollands Ingrediënten 25 g boter 1 ui, gesnipperd 200 g varkensvlees, in blokjes 500 g sperziebonen, gehalveerd 4 aa ...

Sperziebonen met knoflookbroodkruim - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/sperziebonen/sperziebonen-knoflookbroodkruim

... ereiden 20 min bereiden 0 min wachten waardering8.1obv 8 waarderingen BijgerechtVegetarischItaliaans Ingrediënten 600 g panklare sperziebonen 60 ml olijfolie 4 teentjes knoflook 40 g vers broodkruim 2 eetlepels gehakte bladpeterselie Bereiden Kook de sperziebonen in een grote pan met kokend water met wat zout tot ze zacht maar nog we ...

Aardappelkoekjes met zalm en sperziebonen - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/aardappelen/aardappelkoekjes/aardappelkoekjes-zalm-sperziebonen

... Aardappelkoekjes met zalm en sperziebonen 4 personen 0 min voorbereiden 50 min bereiden 30 min wachten waardering7.8obv 10 waarderingen HoofdgerechtVisHollands Ingrediënten 150 g sperziebonen 800 g aardappelen, in grove stukken 20 g boter 25 g fijn geraspte Parmezaanse kaas ...

Sperziebonen met citroen en pecorino recept - Allerhande | Albert Heijn België

https://www.ah.be/allerhande/recept/R-R197402/sperziebonen-met-citroen-en-pecorino

... sperziebonen met citroen en pecorino - 1 sjalotje, 1 teen knoflook, 500 g sperziebonen, 0 zout, 2 eetlepels citroensap, 5 eetlepels olijfolie, 0 peper, 1 takje oregano, 50 g pecorin ...