Salade met tonijn | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/salade-met-tonijn

... grote slakom, voeg wat olie, peper, zout en balsamico toe en meng met de hand. Wrijf wat olie op de tonijnsteaks. Grill de tonijn kort en leg hem bovenop de sla. Ingrediënten 4 tonijnsteaks van 150 gr 1 ijsbergsla 1 rode krulsla notensla 2 (paarse) wortelen 2 stronkjes witloof grote enkele radijsjes 1 komkommer waterkers plantaardige olie balsamico-azijn ...

Tataki van tonijn met zoetzure komkommer | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/tataki-van-tonijn-met-zoetzure-komkommer

... Tataki van tonijn met zoetzure komkommer - Was de komkommer en snijd ze in lange dunne slierten. Vermeng de komkommer met de fijngehakte koriander en breng op smaak met azijn, olijfolie, suiker en kruid met peper en zout. Kruid de tonijn rijkelijk met de PH Dolce Vita ...

Tonijn in sesamzaadjes met lentepuree | VTM Koken

https://koken.vtm.be/junior-masterchef/recept/tonijn-in-sesamzaadjes-met-lentepuree

... aak. Meng de sesamolie, de sojasaus en de honing en marineer de stukken tonijn hierin. Wentel de tonijn in de sesamzaadjes en bak kort langs beide zijden aan in een grillpan. Dresseer de borden en werk af met zeekraal. Ingrediënten 4 stukken tonijn van 3 à 4 cm dik 8 el sesamzaadjes 2 el sesamolie 4 el sojasaus 1 el honing 5 lente-uitjes 150 gr sojascheuten 150 gr peultjes 15 radijsjes 1 blond biertje 3 el platte kaas 8 aardappelen 8 kerstomaten 1 teentje look peterselie basilicum 1 ei 1 el mosterd azijn 2 dl arachideolie wasabipasta peper en zout zeekraal ...

Jeroen Meus - Paccheri met tonijn, tomatencompote en gebakken courgette - Dagelijkse kost

https://dagelijksekost.vrt.be/gerechten/paccheri-met-tonijn-tomatencompote-en-gebakken-courgette

... Paccheri met tonijn, tomatencompote en gebakken courgette - Een snelle en eenvoudige pasta op basis van tomaten en tonijn uit blik. Met blokjes gebakken courgette erbij heb je in geen tijd een kindvriendelijke en gezonde pasta op tafel staan. - Bereiding Breng een ...

Sas Kookt!: Bye Bye Tonijn

http://saskookt.blogspot.be/2013/05/bye-bye-tonijn.html

... Bye Bye tonijn Ik probeer al zeker een jaar geen tonijn meer te eten. Goed zo, hoor ik jullie zeggen. Doe zo verder, juichen jullie me toe. Of toch sommigen onder jullie, zij die zich bewust zijn van de nefaste gevolgen van de tonijnvangst. Het is niet mijn bedoeling ...

Jeroen Meus - Bloemkoolsoep met visballetjes en sesam - Dagelijkse kost

https://dagelijksekost.vrt.be/gerechten/bloemkoolsoep-met-visballetjes-en-sesam

... tuur Rooster de sesamzaadjes in een droge pan.Snijd de bloemkoolroosjes die je apart hebt gehouden in kleinere roosjes en kook ze kort in water. Spoel af onder koud water.Snijd de rauwe en gerookte vis in stukken en doe ze samen met het eiwit en de koriander in een blender. Mix fijn.Rol balletjes van de gepureerde vis en leg ze apart tot de soep gaar is.De afwerking Vis de kruidentuil uit de soep en zet de staafmixer erin.Voeg de tahin toe en mix de soep verder fijn.Laat de visballetjes kort garen in de warme soep en serveer meteen.Werk af met de geroosterde sesamzaadjes, een paar blaadjes koriander en de extra bloemkoolroosjes. Smakelijk! ...

Oosterse komkommersalade met sesam

http://uitdekeukenvanarden.blogspot.be/2015/09/oosterse-komkommersalade-met-sesam.html

... Oosterse ...

Sesam zalm met avocado en komkommerslingers | VTM Koken

https://koken.vtm.be/recept/sesam-zalm-met-avocado-en-komkommerslingers

... sesam zalm met avocado en komkommerslingers - Kruid de stukken zalm met peper en zout. Doe er de sesamzaadjes in een grote bord. Panneer een kant van de zalm in de sesamzaadjes. Schil en ontpit de avocado’s. Snijd de avocado in mooie stukken. Was en snijd de komkommer ...

Nori met tonijn | Sofie Dumont

https://koken.vtm.be/de-keuken-van-sofie/recept/nori-met-tonijn

... met de sesamolie. Voeg fijngehakte koriander en munt toe Snij de tonijn in mooie, gelijke blokjes. Kruid met peper en marineer ze kort in de dressing Meng de wasabi met de mayonaise en doe ze in een spuitzak of spuitbus Snij de noriblaadjes in reepjes en schik ze op een bord. Leg hierop 4 stukjes tonijn Spuit de wasabimayonaise ertussen en erop. Schik hierop de erwtjes. Garneer verder met de wortel, meiraapjes en erwtenscheutjes. Rasp er net voor het serveren nog wat limoen overheen en enkele korrels zeezout. Ingrediënten 8 biowortelen 8 meiraap ...

Recept voor Gebakken tofu en tonijnsalade | Solo Open Kitchen

http://www.solo.be/nl/recepten/gebakken-tofu-en-tonijnsalade/

... Menugang: Hoofdgerecht Bereidingstijd: 30 min Moeilijkheid: Lage moeilijkheidsgraad Prijs: Gemiddelde kostprijs Ingrediënten - voor 4 personen 1 pakje tofu Toevoegen 2 eetlepels bloem Toevoegen 1 eiwit Toevoegen 2 eetlepels paneermeel ...