Resultaten voor witte bonen gezond

Bruine Bonensoep | Culinette: Cornette's Culinaire Weblog

http://www.culinette.nl/bruine-bonensoep/

... Nee, niks ervan. Geen pot, blik of diepvries van de slager. In het weekend even zelf maken. Echte hollandse bruinenbonensoep. Grote pan dus genoeg over om in te vriezen. Spoel 500 gram bruine bonen goed om met koud water en laat ze minstens 12 uur wellen in 2,5 liter ...

Recepten - Zacht gegaard buikspek met hedendaagse cassoulet

http://www.lekkervanbijons.be/recept/Zacht_gegaard_buikspek_met_hedendaagse_cassoulet

... Bereidingswijze Zet de bonen een dag op voorhand onder water om te weken. Kruid het buikspek met peper, zout, nootmuskaat en komijn. Bak het vlees aan in een hete pan en bestrijk het vlees vervolgens met graantjesmosterd. Snij de ui en de selder in grove stukken en ...

Bruine bonen met gerookte kip en ananas - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/bruine-bonen/bruine-bonen-gerookte-kip-ananas

... Bruine bonen met gerookte kip en ananas 2 personen 0 min voorbereiden 15 min bereiden 0 min wachten waardering7.1obv 11 waarderingen HoofdgerechtGevogelteHollands bevat per portie600 kcal 36 g eiwit 21 g vet 69 g koolhydraten Ingrediënten 1 eetlepel slaolie 1 prei, ...

Mosselsoep met bonen - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/soep/meer-soep/mosselsoep-bonen

... liaans Ingrediënten 200 g gedroogde cannellini- of borlottibonen, een nacht geweekt in koud water 1½ kg mosselen ½ glaasje witte wijn 1 bosje peterselie 1 teentje knoflook 1 rode ui, grof gehakt olie 200 g tomatenpulp beetje groentebouillon eventueel 6 met knoflook ingesmeerde bruschette Bereiden Was de mosselen en doe ze in een ruime pan met een scheut witte wijn, de gehakte peterselie en de kno ...

Jeroen Meus - Groentesoep met erwten, wortelen en hamblokjes - Dagelijkse kost

https://dagelijksekost.vrt.be/gerechten/groentesoep-met-erwten-wortelen-en-hamblokjes

... ijn opa kuiste de groenten en oma maakte er soep van. Het wordt dus een klassieke grootmoedersoep met heel veel groenten. Door de witte bonen en de hamblokjes wordt het een volwaardige maaltijd. - De voorbereiding Laat de witte bonen een nacht weken in water.De groentesoep Verwarm de groentebouillon. Een recept om zelf een ketel bouillon te maken vind je hier.Smelt een klont boter in een ...

Pittige bonensoep recept - Allerhande | Albert Heijn België

https://www.ah.be/allerhande/recept/R-R882584/pittige-bonensoep

... Pittige bonensoep - Snijd de ui in ringen en de courgette in blokjes. Verhit de olie in een soeppan. Fruit de ui 2 min. Schep de tomatenpuree erdoor en bak 1 min. Schenk de saus en de bouillon in de pan en breng tegen de kook aan. Snijd de kip in reepjes. Laat de bonen ...

Minestronesoep | Culinette: Cornette's Culinaire Weblog

http://www.culinette.nl/minestronesoep/

... ulinettemanier. Ook heb ik iets weggelaten. Want Vriendin schept het vet van de bouillon en dat doe ik niet. Benodigdheden: 1 pot witte bonen (ca. 370 gram) 1 ui gesnipperd 400 gram Italiaanse roerbakmix 1 pot runderbouillon 1 blik/pakje tomatenblokjes met knoflook Olijfolie 1 ciabatta of focaccia Verhit de olijfolie in een hapjespan en bak een gesnipperde ui glazig. Voeg de Italiaanse roerbakmix (AH 400 gram) toe en bak 5 minuten omscheppend mee. (evt. kun je Italiaanse kruiden toevoegen) Doe er de pot runderbouillon bij samen met een blik tomatenblokjes. Voeg nog twee potten water toe, breng de s ...

Runderstoofpotje uit de oven - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vlees/rundvlees/runderstoofpotje-uit-de-oven

... eetlepel rozemarijnblaadjes ½ eetlepel tijmblaadjes ½ eetlepel chilipoeder of paprikapoeder 150 ml rode wijn 1 klein potje witte bonen 300 g winterwortel, in dikke plakken 2 preien, in ringen 4 aardappelen, in dikke plakken Voorbereiden Verwarm de oven voor op 175 °C. Bereiden Vet een ovenschaal in met wat olijfolie en leg de stukken rundvlees erin. Schep de uipartjes, de knoflook, de blokjes chorizo, de spekreepjes en de kruiden erdoor. Schenk de rest van de olie erover. Dek de schaal af en laat het vlees in de oven ca. 90 minuten zachtjes stoven. Voeg na 45 minuten de wijn toe. Spoel de witte bonen in een zeef onder koud water af en laat ze uitlekken. Voe ...

Italiaanse minestrone soep | maaltijdsoep - Lekker en Simpel

https://www.lekkerensimpel.com/italiaanse-minestrone-soep/

... n peper en voeg eventueel nog wat verse basilicum en geraspte parmezaanse kaas toe. Eet smakelijk. Serveer de soep direct. 400 gr witte bonen (uitlekgewicht), 150 gr wortel, 2 stengels bleekselderij, 1 ui, 2 tenen knoflook, 400 gr tomatenblokjes, 1 liter groentebouillon, 125 gr macaroni, 2 tl oregano, 1 tl basilicum, snuf zout en peper, Evt. Verse basilicum/parmezaanse kaas ...

Gevulde uien - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/meer-groenten/gevulde-uien

... obv 3 waarderingen HoofdgerechtVegetarischHollands Ingrediënten 4 grote uien 1 kleine zoete aardappel, in stukjes van 1 cm 400 g witte bonen uit blik, uitgelekt en afgespoeld 1 teentje knoflook, met wat zout tot een pasta gestampt snufje chilivlokken 125 g gekookte verse spinazie (of ontdooide diepvriesspinazie), gehakt 2 eetlepe1s Griekse yoghurt, 0 ...