Flatbreads met rode linzenspread - My Food Blog - lekker en gezond!

https://myfoodblog.nl/recipe/flatbreads-met-rode-linzenspread/

... Flatbreads met rode linzenspread Rode linzen zijn lekker veelzijdig! Ik maakte er een heerlijke verse lunch mee die helemaal vegan en gezond is. De linzen zorgen voor een lekkere nootachtige smaak en voor de structuur van de spread. De flatbreads kun je ook kant-en-klaar ...

Tahin brood (gezond tussendoortje - hoog in eiwitten) -

https://myfoodblog.nl/recipe/tahin-brood-gezond-tussendoortje/

... od bijvoorbeeld besmeren met wat fruit en honing. Wil je het gezond houden? Ga dan voor (plantaardige) kwark met fruitspread. Ook lekker: tahin met kokosfakes. Hartige toppings kunnen ook: wat dacht je van avocado? Of cottage cheese met kruiden? Ideaal gezond tussendoortje Tahin brood is een heerlijk en gezond tussendoortje. Ideaal voor mensen die op zoek zijn naar een gezonde snack, laag in suikers en koolhydraten, hoog in eiwitten en gezonde vetten. Bovendien is het makkelijk te maken en aan te passen aan jouw persoonlijke smaak. Of je nu op zoek bent naar een voedzame snack voor onderweg, een gezond ontbijt of lunch, of gewoon iets lekkers om te knabbelen, tahin brood is een geweldige optie om uit te proberen. Zonder toevoegingen bevat een plakje 9 gram eiwitten (als je 8 plakken snijdt van de cake). Voeg nog meer eiwitten toe door te toppen met tahin, amandelboter of bijvoorbeeld cottage cheese. Instructies Verwarm de oven voor op 170 C. Meng alle ingrediënten rustig. Overmix het niet, je wil dat het wel luchtig blijft. Giet het beslag in de met bakpapier beklede cakevorm en bak de het tahin brood in circa 35 minuten gaar. Check met een sateprikker of de cake goed gaar is en bak anders langer. Laat de cake goed afkoelen voor je hem aansnijdt. ...

Cambridge recepten: Knäckebröd met hutenkase en tuinkruiden...

http://cambridgerecepten.blogspot.be/2010/09/knackebrod-met-hutenkase-en-tuinkruiden.html

... Knäckebröd met hutenkase en tuinkruiden... Nodig: * 4 rijpe tomaten * 2 takjes peterselie * 8 takjes bieslook * 8 el hüttenkäse * versgemalen peper * 4 sneetjes knäckebröd met sesamzaad Bereiding: * Snijd de tomaten in plakken. * Roer de hüttenkäse ...

Aardappelsalade met kappertjes en peterselie - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/salade/aardappelsalade/aardappelsalade-kappertjes-peterselie

... kHet recept 'Aardappelsalade met kappertjes en peterselie' is afkomstig uit het kookboek... OlijfolieManfred MeeuwigDat olijfolie lekker en gezond is, is algemeen bekend. Maar wat is 'extra vergine', hoe wordt olijfolie geproduceerd, wat is het verschil tussen Italiaanse en Spaanse... lees verder© The House of Books. ...

Cambridge recepten: Knäckebröd met hamsalade...

http://cambridgerecepten.blogspot.be/2010/09/knackebrod-met-hamsalade.html

... Knäckebröd met hamsalade... Nodig: * 25 gr ham * 4 plakjes komkommer * 1 eetl. mosterd * 1 eetl. kwark * peper * beetje dragon * knackebrod Bereiding: * Snipper de ham fijn en snipper de plakjes komkommer fijn. * Meng er de mosterd, kwark, peper en een beetje dragon ...

Gevulde courgette met quinoa - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/gevulde-courgette/gevulde-courgette-quinoa

... omstig uit het kookboek... lekker slankStéphane DupréEen ideaal boek voor iedereen die niet (meer) wil diëten maar wel van lekker en gezond eten houdt. Met 150 heerlijke en gemakkelijk te maken recepten voor elke dag... lees verder© Terra Lannoo. ...

Gezond ijs met chocolade en walnoten - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/gezond-ijs-chocolade-walnoten/

... gezond ijs met chocolade en walnoten Pfoe, wat warm hè? Hou je het nog een beetje vol? Een van de voordelen van het warme weer: ijs eten. Met dit ijs is het helemaal genieten geblazen, want het is 'gezond ijs'. Nouja, het is een gezondere variant op regulier ijs. Door ...

Pastasalade met broccoli

https://www.libelle-lekker.be/bekijk-recept/303/pastasalade-met-broccoli-1

... Pastasalade met broccoli - gezond slaatje met een heerlijk romige dressing ...

Warm broodje kip hawai » Kokerellen Snel, gezond en gemakkelijk!

https://www.kokerellen.be/warm-broodje-kip-hawai/

... Broodje kip hawai. Wie is er ook zo dol op afhaal kebab? Fantastisch lekker, maar een gezonde optie is het niet. Haal de juiste ingrediënten in huis en maak gewoon je eigen versie van kip hawai die niet alleen een pak gezonder is, maar ook ontzettend lekker! Broodje ...

Romige dip met veenbessen, pecannoten en rozemarijn » Kokerellen Snel en gezond!

https://www.kokerellen.be/romige-dip-veenbessen/

... ke kerstingrediënten zoals pecannoten, gedroogde veenbessen, veenbessenconfituur en rozemarijn. Ik vind die combinatie gewoon zo lekker! Ben je op zoek naar een ontzettend gemakkelijk en snel hapje of dip? Dat ook niet al te zwaar op de maag valt, lekker licht en gezond is? Dan ben je hier aan het juiste adres. Deze dip kan je al op tafel hebben staan in minder dan vijf minuten. Mijn favoriete serv ...