Recept voor soufflé met sperzieboontjes | njam!

http://www.njam.tv/recepten/souffle-met-sperzieboontjes

... bereiden: Kook de sperziebonen gaar. Pureer ze grofweg in een blender. Voeg wat zout en versgemalen peper toe. Verwarm de oven op 180°C. Maak een bechamelsaus door de boter met de bloem op een zacht vuurtje goed te mengen. Voeg beetje bij beetje de melk toe onder voortdurend ...

Hamkroketten | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/hamkroketten

... Hamkroketten - Doe de melk, de bloem en de boter in een pot, zet deze op het vuur en maak een dikke bechamelsaus. Snijd de Gandaham in reepjes en bak deze samen met de ui aan in een beetje boter. Roer dit vervolgens door de bechamelsaus. Doe het mengsel 2 cm hoog in een ...

Gehakt met aardappelpuree en bloemkool | VTM Koken

https://koken.vtm.be/recept/gehakt-met-aardappelpuree-en-bloemkool

... Gehakt met aardappelpuree en bloemkool - Stoof het gehakt aan in wat bakken en braden tot het gaar is en doe alles in een ovenschotel. Kook de aardappelen en maak er een slappe puree van. Kook de bloemkool gaar. Schik de puree op het gehakt en de bloemkool op de puree. ...

Lasagne bolognese | een klassieker - Lekker en Simpel

https://www.lekkerensimpel.com/lasagne-bolognese/

... Lasagne bolognese Lasagne bolognese, een heerlijke ovenschotel met lasagnebladen en bolognesesaus. Italiaans genieten. Verwarm de oven voor op 200 graden. Snipper het uitje, snijd de bleekselderij in kleine stukjes, snijd de knoflook fijn. Doe een scheutje olie in de ...

Jeroen Meus - Tarwekorrels met lentegroenten en een koude kruidensaus - Dagelijkse kost

https://dagelijksekost.vrt.be/gerechten/tarwekorrels-met-lentegroenten-en-een-koude-kruidensaus

... . Snij elk boontje vervolgens in 4 gelijke stukken. 6. Spoel de bloemkool en de broccoli en maak de groenten schoon. Snij de twee gezonde familieleden in fijne roosjes. 7. Breng de groentebouillon opnieuw aan de kook. Kruid de bouillon met wat peper van de molen en een snuifje zout. 8. Strooi de stukken groenten in de warme bouillon en kook ze beetgaar. (in ong. 7 tot 10 minuten) 9. Spoel de kruiden en doe de groene takjes in de beker van de blender. 10. Schenk de fijne en ijskoude olijfolie in de beker en laat alles op volle snelheid draaien, tot je een fijne grasgroene salsa hebt. 11. Proef het kruidensausje en breng het op smaak met wat peper van de molen en een snuifje zout. 12. Laat de boter smelten in een ruime stoofpot op een matig vuur. 13. Schep de bloem bij de hete boter en roer met de garde tot je een roux krijgt. Laat het korrelig mengsel heel kort ‘bakken’ tot je een biscuitgeur ruikt. 14. Schenk een vijfde van de hete bouillon erbij en blijf roeren met de garde tot je een gladde bechamelsaus krijgt, vrij van klontertjes. Voeg meer bouillon toe als de saus te compact is. 15. ...

Hobbykok Pluis: Lasagne Bolognese

http://hobbykokpluis.blogspot.be/2010/11/lasagne-bolognese.html

... Lasagne Bolognese Ingredienten: bolognesesaus bechamelsaus lasagnebladen mozarella of geraspte jonge kaas Materialen: ovenschaal aluminiumfolie Bereiden: Oven voorverwarmen op 180 graden. In een ingevette schaal een laagje lasagnebladen leggen. Daar boven op een laagje ...

Zelfgemaakte energierepen met noten en dadels | De Keuken van Sofie

https://koken.vtm.be/sofie-in-de-keuken-van/recept/zelfgemaakte-energierepen-met-noten-en-dadels

... n met noten en dadels - Een week lang is Sofie te gast in de keuken van presentator Sam De Bruyn. Deze keer maakt ze met hem zelf gezonde energierepen. Met noten, zaden en dadels. Heerlijk! Pel de pindanoten. Verwijder de schil. Het roodachtige vliesje mag eraan blij ...

Gezonde chocolade milkshake (suikervrij & lactosevrij!) - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/gezonde-chocolade-milkshake-suikervrij-lactosevrij/

... bij zomerse temperaturen zijn milkshakes. Mijn persoonlijke favoriet is natuurlijk chocolade ;-). Afgelopen weekend maakte ik een gezonde chocolade milkshake! En geloof me, het smaakt als 'the real deal'. Alleen is deze versie suikervrij én lactosevrij, dus echt ultiem genieten. Instructies Meng in een blender of met een staafmixer alle ingrediënten tot een glad geheel. Enjoy! Wat is jouw favoriete milkshake smaak? Laat het weten in de comments! ...

Vegetarische lasagne met courgette - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/vegetarische-courgette-lasagne/

... Vegetarische lasagne met courgette Lekker, gezond en vegetarisch. Dat is deze lasagne met courgette. Als je, net als ik, altijd op zoek bent naar makkelijke recepten die boordevol groenten zitten, dan is dit echt een aanrader. Deze vegetarische lasagne heeft een lekkere ...

Gezonde hotdogs | VTM Koken

https://koken.vtm.be/4-ingredients/recept/gezonde-hotdogs

... gezonde hotdogs - Grill of rooster de worstjes. Verdeel de kaas over de wraps, leg op elke wrap een worstje en wat geraspte wortel en rol op. Ingrediënten 1½ kopje geraspte kaas 4 worstjes 4 wraps 1 kopje geraspte wortelen ...