Gezonde Kurkuma Smoothie met Ananas en Gember recept - de Kokende Zussen

https://www.dekokendezussen.nl/recepten/gezonde-kurkuma-smoothie-met-ananas-en-gember/

... itamientjes gebruiken. Daarom geven wij jullie heerlijke inspiratie om lekkere smoothies met extra voedingsstoffen te maken. Deze gezonde kurkuma smoothie met ananas en gember is perfect om je buik weer in balans te brengen. Het drankje zit vol met goede ingrediënten die je helpen om van een opgeblazen buik af te komen. De gember is goed voor de spijsvertering en kurkuma een anti-oxidant die goed kan helpen bij koorts en infecties. Kortom een heerlijke gezonde smoothie om je een extra boost te geven! Bereiding van deze gezonde Kurkuma Smoothie Een smoothie maken is ...

Vegetarische bladerdeeg ster met zoete aardappel - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/vegetarische-bladerdeeg-ster-met-zoete-aardappel/

... Vegetarische bladerdeeg ster met zoete aardappel Deze bladerdeeg ster is super makkelijk om zelf te maken en mega lekker. Eigenlijk is het een omgekeerde ster, waardoor je lekker veel vulling hebt. Door een ster uit te steken uit het bladerdeeg is het meteen een super ...

Ovenschotel van everzwijn, bloemkool en bintjes | Sofie Dumont

https://koken.vtm.be/de-keuken-van-sofie/recept/ovenschotel-van-everzwijn-bloemkool-en-gegratineerde-bintjes

... Ovenschotel van everzwijn, bloemkool en bintjes - Schil de aardappelen en stoom ze gaar. Snij een ajuin in stukjes. Smelt een klontje boter, en stoof de ajuin en het gehakt. Kruid met peper en zout. Snij de bloemkool in roosjes, en stoom gaar in een stoommandje. Smelt ...

Viscannelloni | Piet Huysentruyt

https://koken.vtm.be/sos-piet/recept/viscannelloni

... Viscannelloni - Snijd de ui, de selder en de wortel zeer fijn en stoof deze rauw aan in een beetje Alpro Soya boter gedurende 5 minuten. Voeg ook reeds de fijngesneden champignons toe. Voeg dan de gepelde tomaten toe, meng alles goed en laat sudderen gedurende 10 minuten. ...

Lasagne met gerookte zalm, courgette en prei | Sofie Dumont

https://koken.vtm.be/de-keuken-van-sofie/recept/lasagne-met-gerookte-zalm-courgette-en-prei

... Lasagne met gerookte zalm, courgette en prei - Weeg 250 gram fijne bloem af. Meng samen met 2 eieren en 2 el olijfolie in de keukenrobot. Kneed het deeg verder met de hand tot een bolletje. Wikkel in plasticfolie en laat even rusten.  Snij de courgette in schijfjes, ...

Avocado Eiersalade recept - de Kokende Zussen

https://www.dekokendezussen.nl/recepten/avocado-eiersalade/

... Zwarte peper 1 snufje Zout 0,5 rode ui Dit recept is geschreven voor 2 porties. Met dit recept serveer je binnen no- time een gezonde lunch. Deze avocado eiersalade is een heerlijke gezonde versie van de klassieke eiersalade. Hij is erg voedzaam en bevat geen mayonaise. Eieren zijn net als avocado’s erg gezond en de avocado zorgt ervoor dat de broodsalade hee ...

De klassieker der ovenschotels: Hachis parmentier | VTM Koken

https://koken.vtm.be/de-keuken-van-sofie/recept/de-klassieker-der-ovenschotels-hachis-parmentier

... Bereiding Verwarm de oven voor op 200°C. Laat een klontje boter smelten in de pan. Hak een ui fijn en laat aanstoven. Kruid het gehakt met peper en zout. Duw het gehakt zoveel mogelijk uit elkaar om geen té dikke stukken gehakt te krijgen. Laat mooi bakken. Draai het ...

De klassieker der ovenschotels: Hachis parmentier | VTM Koken

https://koken.vtm.be/de-keuken-van-sofie/recept/de-klassieker-der-ovenschotels-hachis-parmentier

... Bereiding Verwarm de oven voor op 200°C. Laat een klontje boter smelten in de pan. Hak een ui fijn en laat aanstoven. Kruid het gehakt met peper en zout. Duw het gehakt zoveel mogelijk uit elkaar om geen té dikke stukken gehakt te krijgen. Laat mooi bakken. Draai het ...

Gezonde broodpudding met banaan & chocolade » Kokerellen Snel en gemakkelijk

https://www.kokerellen.be/gezonde-broodpudding-met-banaan-chocolade/

... te vaak in de vuilbak beland. Is je banaan donkergeel met veel bruine vlekken? Gooi ze dan niet weg, maar maak er deze heerlijke gezonde broodpudding mee! Voor dit basisrecept heb je niet veel ingrediënten nodig, maar je kan uiteraard nog allerlei lekkers toevoegen. Zo zouden gehakte walnoten, stukjes gedroogd fruit of wat kokosschilfers er perfect bij passen. Wil je trouwens je receptje net iets decadenter maken, met nog meer smaak? Voeg dan een zakje puddingpoeder toe aan het deeg en meng goed. Hierdoor krijgt de gezonde broodpudding wat extra body en transformeer je dit gerechtje om tot een heerlijk dessert. ...

Pasta met gezonde roomsaus » Kokerellen

https://www.kokerellen.be/pasta-met-gezonde-roomsaus/

... Mijn laatste receptje van deze uber-gezonde maand januari is een knaller. Kennen jullie de pasta Alfredo al? Het is een Amerikaans pastarecept waarbij de saus gebaseerd is op room. Heel lekker en creamy, maar helaas voedingswaarde nihil. Daarom deel ik graag met jullie ...