Gevulde tortilla met tofu | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/gevulde-tortilla-met-tofu

... Gevulde tortilla met tofu - Stoof de spinazie aan in een beetje boter samen met de fijngehakte look en wat peper en zout. Doe de Alpro soya Gekruide Tofureepjes erbij. Laat afkoelen. Snijd de mozzarella in blokjes. Schik de spinazie met de tofu en mozzarella op de ...

Tofu-yoghurt met gedroogd fruit en muesli | VTM Koken

https://koken.vtm.be/boxy-boxy/recept/tofu-yoghurt-met-gedroogd-fruit-en-muesli

... ngt die samen aan de kook. Dat mengsel druk je door een puntzeef.  Terwijl je zelfgemaakt duindoornbessiroop afkoelt, meng je de tofu en de yoghurt tot een brokkelig mengsel. Het gedroogd fruit snijd je in niet al te grote stukjes. Meer voorbereidend werk is er niet aan dit ontbijt. In elk diep bord leg je een vierde van het tofu-yoghurtmengsel met daarron ...

Maaltijdsoep met tofu en kaastortilla | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/maaltijdsoep-met-tofu-en-kaastortilla

... Maaltijdsoep met tofu en kaastortilla - Schil de appel en snijd hem in blokjes. Snij ook een deel van de selder in blokjes en stoof ze dan samen de prei, een beetje rode peper, een laurierblad en een takje tijm in een klontje bakboter. Zet alles onder water, voeg een ...

Gevulde portobello met broccoli

http://saskookt.blogspot.com/2014/04/gevulde-portobello-met-broccoli.html

... it recept voor gevulde portobello uit en ik ben er best trots op :). De nootjes, broccoli en portobello gaan geweldig samen en de tofu zorgt dat het lekker smeuïg wordt én dat je voldoende eiwitten binnen krijgt.Dit heb je nodig voor 4 personen als bijgerecht:4 ...

Sas Kookt!: Curry met zoete aardappel en tofu

http://saskookt.blogspot.be/2013/04/curry-met-zoete-aardappel-en-tofu.html

... Curry met zoete aardappel en tofu Gisteren aten we een curry met de currypasta en de kokosmelk van de wereldwinkel die we van vrienden kregen en die was zeer geslaagd! Echt heel lekkere currypasta, die gaan we zeker nog kopen! Het recept is gebaseerd op een recept ...

Knapperige tofu bowl - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/knapperige-tofu-bowl/

... Knapperige tofu bowl Het is weer maandag en dat betekent een nieuwe werkweek! Bij veel mensen betekent maandag ook: 'meatless Monday' oftewel een dag zonder vlees. Ik probeer dan ook vaak om op maandag een lekker vega recept te delen. Vandaag is dat de knapperige tofu ...

Koud raketslasoepje met gefrituurde tofu | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/koud-raketslasoepje-met-gefrituurde-tofu

... Koud raketslasoepje met gefrituurde tofu - Versnijd de groenten, stoof ze aan inbakboter, bevochtig alles met water en de groentenbouillon en laat vervolgens gedurende 30 minuten koken. Voeg er op het eind de raketsla aan toe (bewaar 12 blaadjes) en laat dit nog even ...

Tofu met paksoi, gebakken Basmati rijst en ei | Hobbykok van Vlaanderen

https://koken.vtm.be/de-beste-hobbykok-van-vlaanderen/recept/tofu-met-paksoi-gebakken-basmati-rijst-en-ei

... tofu met paksoi, gebakken Basmati rijst en ei - Voor de tofu: Snij de tofu in plakjes van 1 cm dik. Marineer ze gedurende 10 minuten in de soja en het rood pepertje . Bak de schijfjes tofu in de olie gedurende 3 minuten op elke kant. Voor de rijst: Kook de basmatirijst ...

Sas Kookt!: Wok met champignons, paksoi en tofu

http://saskookt.blogspot.be/2012/06/wok-met-champignons-paksoi-en-tofu.html

... Wok met champignons, paksoi en tofu Laat al je vooroordelen over tofu maar varen, als je het goed marineert en combineert zal je het zeker lekker vinden! Dit receptje maakte ik uit de losse pols en smaakte ons supergoed gisteren! Belangrijk bij de tofu is dat je er ...

Woksoepje van venusschelpen | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/woksoepje-van-venusschelpen

... toe. Wanneer ze half open staan doe je er het water en de groentebouillon bij en kruid je af met peper en zout. Strooi er blokjes tofu over en werk af met de grof gehakte koriander. Ingrediënten 150 gr sojascheuten 300 gr venusschelpen 60 gr tofu in blokjes gesneden 1 minipaksoi ¼ ui ½ kl gehakte gember 1 teen look ¼ bondje koriander grof gehakt 3 dl kokend water olie PH groentenbouillon ...