Groentetaco met feta | VTM Koken

https://koken.vtm.be/recept/groentetaco-met-feta

... Groentetaco met feta - Verwarm de oven voor op 150 graden Celsius. Verwarm de tacoschelpen 4 à 5 minuten in de oven. Verhit intussen de olie in een wok. Bak de uiringen 1 minuut. Voeg de paprikareepjes en peultjes toe. Bak de groenten 4 à 5 minuten tot ze beetgaar zijn. ...

Lentegroenten met dragon en sjalot | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/lentegroenten-met-dragon-en-sjalot

... Lentegroenten met dragon en sjalot - Kook de peulvruchten, erwtjes en boontjes gaar in kokend water. Spoel ze onder koud water. Stoof de sjalot en de look gaar in een pan met plantaardige olie. Voeg er de peultjes, erwtjes en de boontjes bij. Voeg de dragon bij en kruid ...

Griet met groentenjulienne gestoomd | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/griet-met-groentenjulienne-gestoomd

... Griet met groentenjulienne gestoomd - Stoom eerst de bloemkool en de brocolli gedurende 2 minuten op 120 graden. Snijd de wortel, prei, selder en peultjes in een fijne julienne. Schik de gekruide griet op een stoomplaatje en schik daarop de groentenjulienne. Stoom in ...

Kalkoenbrochettes met mangokokossaus en gegrilde groenten – Nooit meer diëten

https://www.nooitmeerdieten.be/recepten/geen-categorie/kalkoenblokjes-met-mangokokossaus-en-gegrilde-groenten/

... Kalkoenbrochettes met mangokokossaus en gegrilde groenten Meng de kalkoenblokjes met de sjalot, knoflook, peterselie, curry, paprikapoeder en 1 el olijfolie. Maak de saus door de mango, appel, kokosmelk, kurkuma, zwarte peper en een snuifje zout samen glad te mixen. Kook ...

Rijstsalade met Japanse biefstuk - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/partners/silvo/rijstsalade-japanse-biefstuk

... Rijstsalade met Japanse biefstuk 4 personen 0 min voorbereiden 25 min bereiden 0 min wachten waardering7.3obv 10 waarderingen HoofdgerechtVleesJapans Ingrediënten 300 g rijst 200 g peultjes 3 eetlepels (rijst)azijn 1 theelepel suiker 5 eetlepels zoute sojasaus 2 sjalotjes, ...

Boerengroentesoep - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/partners/honig/boerengroentesoep

... Boerengroentesoep 6 personen 0 min voorbereiden 25 min bereiden 0 min wachten waardering7.1obv 7 waarderingen VoorgerechtVleesHollands Ingrediënten 1 pakje Honig Groentesoep 200 g aardappelen, in blokjes 100 g peultjes 1 paprika, in blokjes 100 g achterham, in reepjes ...

Dandannoedels met Aziatische groenten | VTM Koken

https://koken.vtm.be/jamies-30-minute-meals/recept/dandannoedels-met-aziatische-groenten

... Dandannoedels met Aziatische groenten - Giet kokend water in een grote sauspan. Zet het vuur hoog en bedek de pan. Vul de waterkoker opnieuw en zet hem aan. Giet 1½ à 2 eetlepels chiliolie en 1 eetlepel sojasaus in elk serveerkommetje. Pers 1 ongepeld knoflookteentje ...

Eend met roerbakgroenten en vissaus

https://www.libelle-lekker.be/bekijk-recept/338/eend-met-roerbakgroenten-en-vissaus-1

... Eend met roerbakgroenten en vissaus - Recept voor een lichte en evenwichtige maaltijd - Maak de groenten schoon. Verdeel de broccoli in roosjes. Haal de peultjes af. Snij de paprika in repen, verwijder de zaadjes. Snij de Chinese kool in fijne repen. Stoom de broccoli ...

Toast kannibaal van Sofie Dumont en Willy Naessens | VTM Koken

https://koken.vtm.be/sofie-in-de-keuken-van/recept/toast-kannibaal-van-sofie-dumont-en-willy-naessens

... Bereiding Voor de saus: Pel de sjalot. Snij grof. Doe samen met de andere ingrediënten (olie, dooier, mosterd, ansjovis) in een hoge pot of maatbeker. Mix alles tot een stevige saus. Verfris met citroensap en de zure room. Kruid met peper, zout en worcestersaus. Voor ...

Roerbak van garnalen en mosselen met gele rijst - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/garnalen/roerbak-garnalen-mosselen-gele-rijst

... Roerbak van garnalen en mosselen met gele rijst 2 personen 0 min voorbereiden 25 min bereiden 0 min wachten waardering7.6obv 8 waarderingen HoofdgerechtVisOosters bevat per portie550 kcal 32 g eiwit 16 g vet 69 g koolhydraten Ingrediënten 200 g peultjes of sugarsnaps ...