Ovenschotel met kip champignons en bruine rijst | VTM Koken

https://koken.vtm.be/lets-get-fit/recept/ovenschotel-met-kip-champignons-en-bruine-rijst

... ignons en paprika in 1 el vetstof. Kruid met kippenkruiden. Haal de kip, de champignons en de paprika uit de pan en doe ze in een ovenschotel. Blus het aanbaksel met 100 ml halfvolle melk en bind met 1 eetlepel maïzena express. Kruid naar smaak met zout en peper en giet de saus over de groenten en kip in de ovenschotel. Werk de ovenschotel af met de geraspte schil en sap van ¼ citroen en leg er eventueel nog wat parmezaanse kaas op. Plaats gedurend ...

Toscaanse roerbak met broccoli en kerstomaatjes - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/partners/honig/toscaanse-roerbak-broccoli-kerstomaatjes

... Toscaanse roerbak met broccoli en kerstomaatjes 3 personen 0 min voorbereiden 20 min bereiden 0 min wachten waardering7.1obv 8 waarderingen HoofdgerechtVleesItaliaans Ingrediënten 1 pak Honig mix voor Aardappel Idee Knoflook Tuinkruiden 1 broccoli, in roosjes 3 eetlepels ...

Superfood Sunday: broccoli - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/superfood-sunday-broccoli/

... Superfood Sunday: broccoli Dat superfoods helemaal niet duur hoeven te zijn, bewijst te broccoli. Voor minder dan een euro heb je er al een! broccoli bevat heel veel 'good stuff' en is daarmee een superfood. Er zit onder meer in: vitamine A, B6, C en E (hallo, mooie huid!),  ...

Broccoli feta soep met rijst | Binnen 35 minuten klaar! | Lekker en Simpel

https://www.lekkerensimpel.com/broccoli-feta-soep/

... broccoli feta soep Maak eens een heerlijke broccoli feta soep met rijst. Een voedzame en vullende soep die binnen 35 minuten klaar is! Snijd de broccoli in roosjes. Doe de broccoliroosjes, de bouillon, 2 uitgeperste tenen knoflook, snuf chilivlokken en een snufje zout en ...

Broccoli-ei-kaasmuffins recept - Allerhande | Albert Heijn België

https://www.ah.be/allerhande/recept/R-R1192595/broccoli-ei-kaasmuffins

... Broccoli-ei-kaasmuffins - Deze broccoli bites zijn ideaal voor naar school, werk of naar de picknick. Je prept ze easy in je muffinvorm. Verwarm de oven voor op 180 ºC. Snijd de broccoli in kleine roosjes en kook 1 min. Giet af en laat uitlekken. Rasp de kaas, snijd ...

Pasta met broccoli en ham | Binnen 25 min. op tafel | Lekker en Simpel

https://www.lekkerensimpel.com/pasta-met-broccoli-en-ham/

... Pasta met broccoli en ham Een simpele romige pasta met broccoli en ham. Kook de pasta volgens de instructies op de verpakking. Kook ondertussen de broccoliroosjes zacht in 5-8 minuten. Snipper de ui en snijd de teentjes knoflook fijn. Doe een klein scheutje olie in een pan ...

Pasta met broccoli | snel en simpel - Lekker en Simpel

https://www.lekkerensimpel.com/pasta-met-broccoli/

... Pasta met broccoli Pasta met broccoli, cashewnoten en paprika, een lekker en snel recept voor doordeweeks. In 20 minuten staat dit lekkere gerecht op tafel. Kook de broccoli roosjes in een pan met water gedurende 5 minuten. Kook in een andere pan de pasta volgens de instructies ...

Broccoli met varkensvlees en amandelen - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/broccoli/broccoli-varkensvlees-amandelen

... broccoli met varkensvlees en amandelen 2 personen 0 min voorbereiden 20 min bereiden 0 min wachten waardering6.8obv 8 waarderingen HoofdgerechtVleesHollands bevat per portie475 kcal 37 g eiwit 34 g vet 6 g koolhydraten Ingrediënten 2 eetlepels geschaafde amandelen 300 g ...

Spinazie-ovenschotel met ei | in 20min in de oven - Lekker en Simpel

https://www.lekkerensimpel.com/spinazie-ovenschotel-met-ei/

... Spinazie-ovenschotel met ei Zin in een lekkere ovenschotel? Wat dacht je van een spinazie-ovenschotel met ei? Lekker, simpel en vrij snel klaar! Wil je varieren? Gebruik dan eens gehakt in plaats van spekjes. Verwarm de oven voor op 180 graden. Kook de aardappelschijfjes ...

Broccoli zalm quinoa bowl - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/broccoli-zalm-quinoa-bowl/

... broccoli zalm quinoa bowl broccoli en zalm blijft een fijne combi. Zo maak ik er weleens een quiche mee of een noodle bowl. Vandaag combineer ik de twee met een beetje quinoa. Wat je krijgt, is een lekkere snelle en voedzame maaltijd die ook nog eens gezond is. De broccoli ...