Jeroen Meus - Smoothies - Dagelijkse kost

https://dagelijksekost.vrt.be/gerechten/smoothies

... Smoothies - Smoothies zijn snel klaar en supergezond. Perfect als ontbijt of tussendoortje. Jeroen doet altijd een handvol ijsblokjes mee in de blender zodat ze goed koud zijn. Als je zoet fruit gebruikt, is suiker of een ander zoetmiddel overbodig.In deze smoothierecepten ...

Zoete aardappel smoothiebowl met chocolade - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/zoete-aardappel-smoothiebowl-met-chocolade/

... m maak, zit altijd boordevol fruit en groente! Heerlijk van smaak en nog gezond ook. In de warme maanden vind ik het een heerlijk ontbijt of lunch. Smoothiebowl met zoete aardappel Deze bowl maken we met gare zoete aardappel. Deze vries je na het afkoelen even in zodat de bowl lekker koud wordt. Het voordeel is dat de zoete aardappel lekker vullend is, veel vitamines bevat en een zoete smaak heeft. Sam ...

American pancakes - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/american-pancakes/

... American pancakes Een van de lekkerste ontbijtjes op de zondagochtend: American pancakes, oftewel van die luchtige, dikke, Amerikaanse pannenkoeken. En het allerlekkerste zijn ze als je er een beetje maple syrup overheen giet. Eventueel aangevuld met verse aardbeitjes. ...

Smoothie van rode biet, appel en gember

https://www.lekkervanbijons.be/recepten/smoothie-van-rode-biet-appel-citroen-en-gember

... niet bang om groenten toe te voegen. Deze smoothie van rode biet, appel, citroen en gember is lekker verfrissend als deel van je ontbijt of als vieruurtje. - Doe alle ingrediënten in de blender.Voeg er 3-4 ijsblokjes aan toe en mix 1 minuut op volle snelheid.Controleer of de textuur lopend genoeg is en voeg er indien nodig een beetje water aan toe.Verdeel de smoothie ov ...

Heerlijke en snelle crumble met aardbei en rabarber en vanilleroomijs | VTM Koken

https://koken.vtm.be/recept/heerlijke-en-snelle-crumble-met-aardbei-en-rabarber-en-vanilleroomijs

... maken of achteraf opnieuw opwarmen. Tip: De crumble kan je pimpen met noten of zeste van limoen.Tip: lekker als extraatje bij een ontbijt of brunch. Was de rabarberstengels. Spoel de aardbeien voorzichtig. Snij beiden in stukjes. Meng met honing.  Meng alles voor het deeg tot een zanderige massa. Voeg eventueel wat meer bloem toe, als het niet zanderig genoeg is. Verdeel het fruit over kleine potjes of één grote schaal. Verdeel het deeg over het fruit.  Bak 20 à 30 minuten in een voorverwarmde oven op 180°C of tot het deeg mooi goudbruin is. Serveer ...

Havermoutpap met pindakaas en dadels (gezond ontbijt!) - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/havermoutpap-gezond-ontbijt/

... Havermoutpap met pindakaas en dadels (gezond ontbijt!) Het begin van het jaar is altijd hét moment van de goede voornemens. Dat kan bijvoorbeeld zijn gezonder eten, of vaker ontbijten of meer tijd nemen voor jezelf. Het leuke is dat dit ontbijt aan ál die goede voornemens ...

Chia pudding met fruit en granola - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/chia-dessert/

... rvangers kiest en daarmee zijn ze zowel vegan als lactosevrij en notenvrij te maken! Deze pudding doet het trouwens ook prima als ontbijt! Laat dan de chiazaadjes 's nachts weken zodat je 's ochtends lekker kunt ontbijten. Je kunt kant-en-klare granola kopen, maar uiteraard is zelfgemaakte granola het allerlekkerste :-). Instructies Doe het chiazaad en de melk in een kom. Roer goed door en zet minstens 3 uur in de koelkast. Je kunt het ook de avond van tevoren in de koelkast zetten. Intussen kun je de onderste laag maken van het dessert maken. Doe het fruit, water en vanille-extr ...

Jeroen Meus - Misosoep als ontbijt voor Georges - Dagelijkse kost

https://dagelijksekost.vrt.be/gerechten/misosoep-als-ontbijt-voor-georges

... Misosoep als ontbijt voor Georges - ontbijt ten huize Meus! Met deze oosterse ontbijtsoep ben je zeker dat je ’s ochtendsvroeg al meteen een gezonde portie groenten naar binnen slurpt. Echt krachtvoer, op smaak gebracht met miso, om de dag goedgemutst te starten. ...

Fruit in brickdeeg | Piet Huysentruyt

https://koken.vtm.be/sos-piet/recept/fruit-in-brickdeeg

... fruit in brickdeeg - Neem een volledig brikdeeg en leg in het midden nog ¼ vel brikdeeg ter versteviging. Snijd al het fruit in kleine stukjes. Leg in het midden een hoopje van het gemengd fruit. Maak een beursje en steek vast met twee tandenstokers. Herhaal dit voor ...

Chocolade kokos granola - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/chocolade-kokos-granola/

... Chocolade kokos granola Ik ben heel benieuwd hoe jullie ontbijten! Eén van mijn favorieten is nog steeds zelfgemaakte granola. Dat wissel ik doordeweeks af met havermout. Mijn zelfgemaakte granola is zo veel gezonder dan die uit de winkel! En natuurlijk ook veel lekkerder ...