Tonijn met wasabi, sesamnoedels en peultjes - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/tonijn/tonijn-wasabi-sesamnoedels-peultjes

... tonijn met wasabi, sesamnoedels en peultjes 4 personen 0 min voorbereiden 25 min bereiden 0 min wachten waardering8.0obv 9 waarderingen HoofdgerechtVisJapans bevat per portie589 kcal 49 g eiwit 21 g vet 48 g koolhydraten Ingrediënten 600 g tonijnsteaks, in stukken ...

Rauwe tonijn met pijnboompittentapenade | VTM Koken

https://koken.vtm.be/recept/rauwe-tonijn-met-pijnboompittentapenade

... Rauwe tonijn met pijnboompittentapenade - Rooster de pijnboompitten. Dit gaat het makkelijkst in een warme oven. Hou de pitten goed in de gaten, want het bruinproces kan plots heel snel gaan. Strooi de geroosterde pijnboompitten in een vijzel en stamp ze in grove brokjes. ...

Stokbrood met tonijn, gedroogde tomaatjes en kappertjes - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/brood/stokbrood/stokbrood-tonijn-gedroogde-tomaatjes-kappertjes

... Stokbrood met tonijn, gedroogde tomaatjes en kappertjes 4 personen 0 min voorbereiden 10 min bereiden 0 min wachten waardering7.2obv 8 waarderingen HapjeVisItaliaans Ingrediënten 1 blikje tonijn op olie, uitgelekt 2 eetlepels yoghurtmayonaise ½ eetlepel geraspte ...

Tonijn met groene asperges en zeewier | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/tonijn-met-groene-asperges-en-zeewier

... tonijn met groene asperges en zeewier - Bak de tonijn kort in de boter. Bak de asperges kort in de boter, voeg eventueel wat tijm toe. Doe de pijnboompitjes in de vijzel samen met de 2 eetlepels olijfolie, doe er 1 koffielepel balsamico bij en kruid met peper zout. Glaceer ...

Penne met zalm, ansjovis en tonijn - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/pasta/penne/penne-zalm-ansjovis-tonijn

... Penne met zalm, ansjovis en tonijn 4 personen 0 min voorbereiden 25 min bereiden 0 min wachten waardering7.4obv 8 waarderingen HoofdgerechtVisItaliaans Ingrediënten 300 g volkoren penne 1 eetlepel olijfolie 3 teentjes knoflook, fijngehakt 125 g zalm (blik) 125 g ansjovis ...

Penne met gegrilde tonijn, avocado, tomaat en pijnboompitten - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/pasta/penne/penne-gegrilde-tonijn-avocado-tomaat-pijnboompitten

... Penne met gegrilde tonijn, avocado, tomaat en pijnboompitten 4 personen 0 min voorbereiden 15 min bereiden 0 min wachten waardering7.6obv 7 waarderingen HoofdgerechtVisItaliaans Ingrediënten 300 g geribbelde penne (penne rigate) 4 tonijnsteaks van ca. 100 g, in repen ...

Recept voor knapperige tonijn wraps | njam!

http://www.njam.tv/recepten/knapperige-tonijn-wraps

... Bereiden: Leg de sla even opzij en meng in een grote kom alle andere groenten. Doe de mayonaise, mosterd en het citroensap erbij en roer goed door. Voeg de uitgelekte tonijn toe en breng op smaak met peper en zout. Bak de tortilla’s ca. 1 minuut in een droge koekenpan. ...

Carpaccio van verse tonijn met ananas - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/carpaccio/tonijncarpaccio/carpaccio-verse-tonijn-ananas

... Carpaccio van verse tonijn met ananas 4 personen 10 min voorbereiden 10 min bereiden 1 uur wachten waardering7.6obv 14 waarderingen VoorgerechtVisHollands bevat per portie210 kcal 16 g eiwit 16 g vet 1 g koolhydraten Ingrediënten 400 g verse tonijn, aan een stuk 1 ...

Tonijn met sperziebonen en olijven - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/tonijn/tonijn-sperziebonen-olijven

... tonijn met sperziebonen en olijven 4 personen 0 min voorbereiden 15 min bereiden 0 min wachten waardering7.5obv 8 waarderingen HoofdgerechtVisHollands bevat per portie340 kcal 20 g eiwit 27 g vet 7 g koolhydraten Ingrediënten 250 g sperziebonen, gehalveerd 3 eetlepels ...

Gemarineerde tonijn met venkelsalade - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/tonijn/gemarineerde-tonijn-venkelsalade

... Gemarineerde tonijn met venkelsalade 4 personen 0 min voorbereiden 25 min bereiden 0 min wachten waardering6.8obv 9 waarderingen HoofdgerechtVisHollands bevat per portie335 kcal Ingrediënten ½ sinaasappel 4 eetlepels olijfolie 1 eetlepel balsamicoazijn 4 stukken ...