Jeroen Meus - Pastitsio - Dagelijkse kost

https://dagelijksekost.vrt.be/gerechten/pastitsio

... Pastitsio - Pastitsio is een pastaschotel met gehakt en bucatini (holle pasta) afkomstig uit Griekenland. De ovenschotel is opgebouwd uit laagjes pasta, een laagje gehaktsaus en een laagje bechamelsaus. Deze schotel maak je makkelijk op voorhand klaar. ...

Gezonde energieboost: Milkshake van aardbeien met yoghurt | Jeroen Meus

https://koken.vtm.be/met-meus-en-vork/recept/gezonde-energieboost-milkshake-van-aardbeien-met-yoghurt

... gezonde energieboost: Milkshake van aardbeien met yoghurt - Een lekkere milkshake met aardbeien en yoghurt, heerlijk! Mix in de blender de yoghurt samen met de aardbeien. Hou wat aardbeien apart ter versiering. Voeg de bloemsuiker en het citroensap toe.  Voeg de yoghurt ...

Groente lasagne (zonder lasagne vellen!) - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/groente-lasagne-zonder-lasagne-vellen/

... Groente lasagne (zonder lasagne vellen!) Het komt regelmatig in het nieuws dat de meeste mensen te weinig groenten binnenkrijgen. Een recept zoals deze is perfect om ongemerkt heel veel groentes binnen te krijgen en daarmee vitamines! Ik heb de lasagne vellen vervangen ...

Gemarineerde lamschouder met aardappelgratin en spinazie in bechamelsaus | Sofie Dumont

https://koken.vtm.be/de-keuken-van-sofie/recept/gemarineerde-lamschouder-met-aardappelgratin-en-spinazie-in-bechamelsaus

... Gemarineerde lamschouder met aardappelgratin en spinazie in bechamelsaus - Schil de aardappelen. Snij ze in dunne schijfjes. Dit gaat eenvoudig met een mandoline. Verwarm de oven voor op 190 graden Celsius.  Borstel de ovenschotel in met boter. Wrijf de bodem van de ...

Zelf gezonde chocolade maken - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/zelf-gezonde-chocolade-maken/

... Zelf gezonde chocolade maken Er zijn weinig mensen die niet van chocolade houden en, toegeven, hele pure chocolade is best gezond. Maar, het kan nog beter, en vooral, nog leuker! Ke kunt met dit recept je eigen gezonde chocolaatjes maken en daar heb je eigenlijk heel ...

Lasagne met broccoli, courgette en paddenstoelen - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/pasta/lasagne/lasagne-broccoli-courgette-paddenstoelen

... Lasagne met broccoli, courgette en paddenstoelen 6 personen 0 min voorbereiden 1 uur bereiden 0 min wachten waardering8.1obv 17 waarderingen HoofdgerechtVegetarischItaliaans Ingrediënten 1 middelgrote stronk broccoli, in roosjes 1 middelgrote courgette, in blokjes van ...

Gezonde appelcake » Kokerellen

https://www.kokerellen.be/gezonde-appelcake/

... s please! Als er iets is dat mij uit bed krijgt, dan is het wel een heerlijk ontbijtje dat op me staat te wachten. Deze herfstige gezonde appelcake met kaneel hoort daar zeker en vast bij. Eet een plakje koud onderweg, of warm snel even op voor wat extra hartverwarmend gevoel. ;) De ontbijt ...

Jeroen Meus - Tarwekorrels met lentegroenten en een koude kruidensaus - Dagelijkse kost

https://dagelijksekost.vrt.be/gerechten/tarwekorrels-met-lentegroenten-en-een-koude-kruidensaus

... . Snij elk boontje vervolgens in 4 gelijke stukken. 6. Spoel de bloemkool en de broccoli en maak de groenten schoon. Snij de twee gezonde familieleden in fijne roosjes. 7. Breng de groentebouillon opnieuw aan de kook. Kruid de bouillon met wat peper van de molen en een snuifje zout. 8. Strooi de stukken groenten in de warme bouillon en kook ze beetgaar. (in ong. 7 tot 10 minuten) 9. Spoel de kruiden en doe de groene takjes in de beker van de blender. 10. Schenk de fijne en ijskoude olijfolie in de beker en laat alles op volle snelheid draaien, tot je een fijne grasgroene salsa hebt. 11. Proef het kruidensausje en breng het op smaak met wat peper van de molen en een snuifje zout. 12. Laat de boter smelten in een ruime stoofpot op een matig vuur. 13. Schep de bloem bij de hete boter en roer met de garde tot je een roux krijgt. Laat het korrelig mengsel heel kort ‘bakken’ tot je een biscuitgeur ruikt. 14. Schenk een vijfde van de hete bouillon erbij en blijf roeren met de garde tot je een gladde bechamelsaus krijgt, vrij van klontertjes. Voeg meer bouillon toe als de saus te compact is. 15. ...

Lasagne al forno - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/pasta/lasagne/lasagne-al-forno

... Lasagne al forno 4 personen 0 min voorbereiden 4:10 uur bereiden 0 min wachten waardering8.0obv 14 waarderingen HoofdgerechtVleesItaliaans Ingrediënten 4 eetlepels olijfolie 1 ui, gesnipperd 1 wortel, gesnipperd 2 stengels bleekselderij, gesnipperd 100 g dikke plakken ...

Jeroen Meus - Pasta met champignons, selder, andijvie en truffelpasta - Dagelijkse kost

https://dagelijksekost.vrt.be/gerechten/pasta-met-champignons-selder-andijvie-en-truffelpasta

... Pasta met champignons, selder, andijvie en truffelpasta - De perfecte pasta met veel groenten, volle smaken en een romige saus. Ideaal comfort food op een herfstachtige dag. - Verhit een klont boter in een hoge pan.Maak de champignons schoon en snijd ze in stukken. ...