Beter dan smoutebollen: chocolade pull apart churros | VTM Koken

https://koken.vtm.be/recept/beter-dan-smoutebollen-chocolade-pull-apart-churros

... Bereiding Roer de eitjes onder de melk. Meng in een andere kom suiker, bloem, bakpoeder, zout, kaneel en cacao. Meng beide mengsels onder elkaar tot een homogeen beslag. Doe in een spuitzak. Verhit de olie in een pot. Spuit het beslag zeer snel in de hete olie. Je krijgt ...

Suikervrije bloemkoolwafels | Sofie Dumont

https://koken.vtm.be/de-keuken-van-sofie/recept/suikervrije-bloemkoolwafels

... Suikervrije bloemkoolwafels - Goed weekend met Lien Degol. Sofie bakt voor Lien alternatieve wafeltjes. Zonder suiker, maar met bloemkool. Het gerecht werd goedgekeurd door de diabetes Liga. Meer info over suikervrije koken vind je op hun site.Ontdek ook Sofie haar recept ...

Klassieker: Miserable | VTM Koken

https://koken.vtm.be/sos-piet/recept/klassieker-miserable

... Bereiding Klop de eiwitten en de suiker op. Meng de amandelpoeder, bloemsuiker en bloem samen in een kom. Voeg het opgeklopte eiwit toe en meng in een zo kort mogelijke tijd. stort op een platte ovenplaat met bakpapier en bak af gedurende 20 min. Op 190 graden. Crème ...

Tongschar met citroen en basilicumvulling - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/tongschar/tongschar-citroen-basilicumvulling

... rveer er groene groenten bij. KookboekHet recept 'Tongschar met citroen en basilicumvulling' is afkomstig uit het kookboek... Het diabetes kookboekAntony Worrall ThompsonEen gezond diabetesdieet betekent gevarieerd eten, meer groenten en vezels, minder eiwitten, en oog voor verborgen suikers. Dit boek laat met 200 wereldse... lees verder© Unieboek. ...

Uit de keuken van Levine: Brownies voor Valentijn

http://uitdekeukenvanarden.blogspot.be/2009/02/brownies-voor-valentijn.html

... Brownies voor Valentijn Ik heb niets met Valentijnsdag en mijn echtgenoot gruwt er al helemaal van. "Wat een opgeklopte uit Amerika overgewaaide commerciële onzin is dat" zei hij vanavond nog. Ik hoef morgen dus ook niets van hem te verwachten. Om hem te plagen bakte ...

Suikervrije pavlova met blauwe bessen en frambozen | Sofie Dumont

https://koken.vtm.be/de-keuken-van-sofie/recept/suikervrije-pavlova-met-blauwe-bessen-en-frambozen

... Suikervrije pavlova met blauwe bessen en frambozen - Goed weekend met Lien Degol. Lien houdt van dessertjes maar ook hier is er een koolhydratenprobleem. Sofie verrast haar met een suikervrije pavlova met lekker veel fruit. Het recept van haar suikervrije wafels ontdek ...

Glutenvrije kruidnootjes (glutenvrij en vegan!) - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/glutenvrije-kruidnootjes-vegan/

... Glutenvrije kruidnootjes (glutenvrij en vegan!) Sinterklaas is weer in het land en dat betekent heel veel lekkernijen. Speculaas (gevuld of gewoon speculaasjes), marsepein, taaitaai en natuurlijk kruidnootjes. En vanaf vandaag kun je ook genieten van glutenvrije kruidnoten ...

Pasta putanesca zonder pasta - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/pasta-putanesca-zonder-pasta/

... dex (GI) heeft. Een lage GI zorgt ervoor dat je geen extreme suikerpiek krijgt en dat helpt weer bij het voorkomen van onder meer diabetes. Daarnaast bevatten zoete aardappels onder meer veel vitamine C, B6, A en zitten vol vezels en caroteen. En dat laatste helpt jou weer aan een mooie huid! Het leuke is dat als je ze op de manier snijdt zoals in het recept, het net pasta lijkt. Maar in werkelijkheid is het dus een gezonder alternatief, terwijl die lekkere putanesca saus heel goed samen gat met de zoete aardappel. Instructies Schil de aardappels. Snij ...

Superfood Sunday: gepofte rijst rotsjes - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/superfood-sunday-gepofte-rijst-rotsjes/

... , vezels, vitamine E en antioxidanten. Onderzoeken hebben zelfs aangetoond dat je door het geregeld eten van pindakaas de kans op diabetes verkleind. Deze gezonde bonbons zijn ook nog eens erg makkelijk te maken. Eet ze als snack of als dessert. Of deel ze op werk of school uit als traktatie. Instructies Meng in een kom de gepofte rijst met de pindakaas, totdat je een mengsel hebt waar je balletjes van kunt maken. Kleeft het niet genoeg? Doe er dan wat pindakaas bij. Maak van het mengsel kleine bolletjes en leg deze op een stuk bakpapier. Het is van belang dat je snel te werk gaat anders smelt de pindakaas en lukt het niet. Leg het bakpapier met de bolletjes een uur in de vriezer. Smelt intussen de chocolade au-bain marie of in de magnetron. Roer elke 30 seconden goed door met een metalen lepel. Dip de bollen in de chocolade en leg ze weer op het bakpapier. Versier eventueel met kokos ...

Boterkoek met amandelen en hazelnoten - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/bakrecepten/boterkoek/boterkoek-amandelen-hazelnoten

... Boterkoek met amandelen en hazelnoten 1 boterkoek 10 min voorbereiden 30 min bereiden 8 uur wachten waardering7.5obv 2 waarderingen GebakVegetarischHollands Ingrediënten 150 g fijne tafelsuiker 250 g tarwebloem rasp van ¼ citroen 200 g zachte boter 1 eidooier wat ...