Luchtige, gezonde chocoladecake - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/luchtige-gezonde-chocoladecake/

... niet, maar een tandje minder suiker kan bij mij zeker. En hoewel er in deze cake wel degelijk suikers zitten, namelijk die uit de dadels en bananen, bevatten ze toch een stuk minder suiker dan een reguliere cake. Bovendien bevat de cake allerlei fijne voedingsstoffen waardoor je daadwerkelijk een verzadigd gevoel overhoudt. Verbazingwekkend genoeg smaakt deze cake ook echt als een goede, lekkere cake. Lekker luchtig, smeuïg en vol van smaak. Je zult bijna niet geloven dat dit een gezondere cake is! Instructies Verwarm de oven voor op 160 C. Ontpit de dadels en wek ze in een kommetje lauw water. Laa ...

3 x suikervrije energy balls maken. Snel, gezond en makkelijk!

https://www.kokerellen.be/3x-suikervrije-energy-balls/

... te rollen (en in je mond te steken!). Het enige wat je wel nodig hebt is een hakmolentje of blender, maar als je echt heel zachte dadels gebruikt kan je ze zelfs prakken met een vork (heb het geprobeerd en het kan dus écht!). Natuurlijk moet er voor ieder wat wils zijn & ondanks dat de meesten al wel kunnen raden dat mijn lievelingssmaakje die met pindakaas is, wou ik mijn noten-allergische fanclub toch niet teleurstellen en heb ik niet één, maar twee versies bedacht helemaal notenvrij! Voor we overvliegen naar de receptjes nog een snelle opmerking over de dadels. Je hebt er namelijk verschillende soorten. Diegenen die het beste werken voor dit recept zijn de verse, heel sappige dadels die je meestal vindt bij de groenten en het fruit in de supermarkt. Als je ze indrukt moeten ze lekker “squichy” zijn. Kan je zo’n dadels nu niet vinden, kan je ook dadels g ...

Sas Kookt!: Winterposteleinsalade met dadels en geitenkaas

http://saskookt.blogspot.be/2010/10/winterposteleinsalade-met-dadels-en_2221.html

... Winterposteleinsalade met dadels en geitenkaas Postelein, dat had ik nu echt nog nooit gegegeten, of toch niet bewust. Ik had er zelfs nog nooit van gehoord (mijn vriend vreesde even dat hij porselein te eten zou krijgen). Maar het zat in mijn groentenpakket deze week, ...

Homemade snickers | VTM Koken

https://koken.vtm.be/sofie-in-de-keuken-van/recept/homemade-snickers

... e mengsel in de ovenschaal of doos. Druk goed aan. Laat 20 à 30 minuten opstijven in de koelkast. Voor het dadelmengsel: Week de dadels ondertussen 10 à 15 minuten in water. Haal ze er nadien uit en hou het water bij.  Doe de dadels (ontpit), pindakaas, zout, kokosolie en een paar eetlepels van het dadelvocht in de cutter. Mix tot een gladde massa. Niet glad genoeg? Voeg dan wat extra water van de dadels toe. Giet uit op het cashewmengsel. Klop even met de doos op de tafel, zodat alle lucht er uit is. Laat 2 uur opstijven in de diepvries. Warm de kokosolie op en smelt. Voeg het cacaopoeder en ahornsiroop toe. Roer goed onder elkaar. Haal de opgesteven koek uit de diepvries en ontvorm. Snij in dunne repen. Tip: steek je mes even in een maatbeker met w ...

Scampi-en-dadeltinteling | VTM Koken

https://koken.vtm.be/recept/scampi-en-dadeltinteling

... laat even meebakken en laat vervolgens afkoelen. Snijd de ijsbergsla in dunne reepjes. Snijd de artisjokken in partjes. Snijd de dadels in stukjes. Schik de ijsbergsla op een bord. Meng de scampi en de ananasblokjes met de artisjokpartjes, de dadelstukjes,de cashewnoten en de pijnboompitten. Schep het mengsel op de ijsbergsla. Snijd de lente-uitjes in ringetjes en strooi ze over de salade. Serveer de salade met het Syner ...

Recept voor Appeltaartje met dadelcrème | Solo Open Kitchen

http://www.solo.be/nl/recepten/appeltaartje-met-dadelcreme/

... heidsgraad Prijs: Lage kostprijs Ingrediënten - voor 4 personen 2 vellen bladerdeeg (supermarkt) Toevoegen 100 g dadels Toevoegen 6 rode appelen bijvoorbeeld rode boskoop Toevoegen sap van 1 citroen Toevoegen 80 g griessuiker Toevoegen 1 mespunt nootmuskaat Toevoegen 40 g gesmolten Solo Toevoegen ...

Boterham met kalfsgebraad en knolseldersalade | VTM Koken

https://koken.vtm.be/recept/boterham-met-kalfsgebraad-en-knolseldersalade

... wijder het klokhuis en snijd in fijne blokjes, meng deze onder de dressing en voeg de knolselder toe. Hak de noten fijn, snijd de dadels in reepjes en verdeel over de knolseldersalade.  Snipper de peterselie fijn en bestrooi de salade ermee. Beleg je boterham met een sneetje kalfsgebraad en eet er de knolseldersalade bij.  Ingrediënten 8 sneetjes synergie-brood 4 sneetjes kalfsgebraad 1,4 knolselder 1 appel 1½ citroen enkele blaadjes krulpeterselie 2 el Griekse yoghurt 100 g dadels zonder pit 100 g notenmengeling 1 kl notenolie 1 kl witte wijnazijn 1 el honing 1 kl graanmosterd peper zout ...

Chai rijstpap met mango | VTM Koken

https://koken.vtm.be/sofie-in-de-keuken-van/recept/chai-rijstpap-met-mango

... ok en het merg bij de melk. Voeg ook de rijst toe. Zet het vuur nu lager en roer regelmatig zodat het niet aanbrandt.  Ontpit de dadels. Snij in fijne blokjes (brunoise). Neem een vijzel en kneus kaneel met kardemom, koriander en steranijs. Doe in een theezakje met de gember en sluit het zakje. Voeg dit zakje toe aan de rijst. Blijf nu regelmatig roeren tot de rijst gaar is.  Is de rijstkor ...

Kleverige toffeepudding met zelfgemaakt vanilleroomijs | VTM Koken

https://koken.vtm.be/glamour-puds/recept/kleverige-toffeepudding-met-zelfgemaakt-vanilleroomijs

... ij je begint op lage snelheid en vervolgens de snelheid verhoogt naarmate het mengsel losser wordt. Voeg het karamelextract en de dadels toe. Meng er voorzichtig de bloem en het bakpoeder onder. Giet in elk blikje 3 eetlepels gouden stroop en vul daarna tot de helft met het puddingmengsel. Plaats de blikjes ongeveer 20 – 25 minuten in de oven. Neem uit de oven en laat 5 minuten afkoelen. Schep er een bolletje vanilleroomijs bovenop en dien meteen op. Ingrediënten 150 gr gehakte dadels (geweekt in thee) 1 th lepel bakpoeder 150 gr fijne suiker 50 gr ongezouten boter 2 eieren 150 gr gew ...

Sas Kookt!: Dadel-appelcakejes

http://saskookt.blogspot.be/2011/12/dadel-appelcakejes.html

... riete glutenvrije bakboek dat heel toepasselijk 'Glutenvrij bakboek' heet en geschreven is door Louise Blair. Ik had nog een rest dadels en een paar appeltjes die lagen te verschrompelen, ideale ingrediënten voor heerlijke cakejes dus. Ik maakte net als in het oo ...