Gevulde tomaat met rijst, spinazie, courgette en platte kaas

https://www.lekkervanbijons.be/recepten/gevulde-tomaat-met-rijst-spinazie-courgette-en-platte-kaas

... Gevulde tomaat met rijst, spinazie, courgette en platte kaas - Door de rijst te mengen met verschillende groenten en gehakt bekom je een gezonde voedingsrijke maaltijd. Voeg er plattekaas bij om de vulling smeuïg te maken.  Verwijder het gehakt voor een ...

Gevulde courgette met tonijn - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/gevulde-courgette-tonijn/

... Gevulde courgette met tonijn Snel, gezond en lekker! Je hebt slechts 6 ingrediënten nodig en dan heb je een heerlijke, gezonde maaltijd. Extra leuk: het ziet er ook nog eens bijzonder uit. Je kunt dit als hoofdgerecht eten, of als lekker bijgerecht bij een salade. Instructies ...

Jeroen Meus - Witloof-knolseldersoep, gerookte paling en een slaatje met knolselder en witloof - Dagelijkse kost

https://dagelijksekost.vrt.be/gerechten/witloof-knolseldersoep-gerookte-paling-en-een-slaatje-met-knolselder-en-witloof

... Witloof-knolseldersoep, gerookte paling en een slaatje met knolselder en witloof - soep met een boterham is de ideale lunch, moet Jeroen gedacht hebben. Hij bereidt niet enkel een smakelijke winterse soep op basis van witloof en knolselder, maar maakt ...

Preisoep | VTM Koken

https://koken.vtm.be/lets-get-fit/recept/preisoep

... Preisoep - Snijd de prei in grove stukken en was hem pas daarna. Schil de uien en snijd ze in 4. Schil de courgette en snijd in stukjes (doe de overige helft gewoon rauw in een diepvrieszakje en steek in de diepvries voor de volgende keer). Voeg warm water uit de kraan ...

Gegrilde tofu met courgette en gerookte zalm | De perfecte keuken

https://koken.vtm.be/de-perfecte-keuken/recept/gegrilde-tofu-met-courgette-en-gerookte-zalm

... Gegrilde tofu met courgette en gerookte zalm - Snijd de tofu en courgette in blokjes van 2 cm. Prik ze op een brochettestokje. Kruid en grill ze. Meng het citroensap met de olijfolie en dille. Serveer de brochette met schijfjes gerookte zalm en de vinaigrette. Versier met ...

Vegetarische pasta met mozzarella en courgette | Jeroen Meus

https://koken.vtm.be/met-meus-en-vork/recept/vegetarische-pasta

... Vegetarische pasta met mozzarella en courgette - Zet het water op. Snijd de courgette in blokjes en hak de look. Snijd de mozzarella in blokjes. Stoof de courgette aan in wat Vitelma of olijfolie samen met de look. Voeg er Alpro soya Cuisine en ketchup aan toe en laat even ...

Jeroen Meus - Vissoepje met scampi - Dagelijkse kost

https://dagelijksekost.vrt.be/gerechten/vissoepje-met-scampi

... erbij en laat de groenten en pantsers nu verder stoven op een matig vuur, zodat het mengsel niet aanbakt. 5. Snij ondertussen de courgette in brunoise (hele fijne blokjes) en zet opzij. 6. Strooi de bloem over het groentemengsel en roer alles om. Dit zal zorgen voor de binding van de soep. 7. Voorzichtig nu! Giet een flinke scheut cognac op het bijna drooggestoofde mengsel en flambeer. 8. Giet de visfumet in de soep. Je kan de fumet eventueel vervangen door water en een scheut witte wijn. 9. Roer de soep grondig met een houten lepel (roer ook over de bodem, zodat aanbaksels mee oplossen in de soep). 10. Voeg de verse tijm, de laurier en het steranijs toe en laat de soep een uurtje trekken op een zacht vuur. 11. Zeef de soep zorgvuldig. Druk alles goed aan in de zeef, zodat alle smaken in de soep terechtkomen. Gooi de droge resten weg. 12. Voeg een heel klein beetje cayennepeper toe. (Doe voorzichtig met de sterke cayennepeper!) 13. Verhit een scheutje olijfolie in een braadpan. Snij de scampi in grote stukken en bak ze kort aan. Kruid met een beetje zout. Voeg tussendoor ook de fijne stukjes courg ...

Minihamburgers met yoghurtsaus

https://www.lekkervanbijons.be/recepten/minihamburgers-met-yoghurtsaus

... ak er 8 hamburgers van laat ze 30 min. rusten in de koelkast.Meng de ingrediënten voor de yoghurtsaus. Zet koel weg.Spoel de courgette en tomaatjes. Snijd de courgette in plakjes en halveer enkele kerstomaten. Gril de burgers het spek en de courgette op de barbecue. Snijd de broodjes doormidden en rooster ze.Beleg de broodjes met rucola een burger tomaat courgette spek en dressing. Prik er een tomaatje op. Lekker met k ...

Groene wintersoep | Culinette: Cornette's Culinaire Weblog

http://www.culinette.nl/groene-wintersoep/

... rdwijnen. Voor deze wintersoep smoor je een fijngesneden ui en aardappel in wat boter. Voeg na een paar minuten een kleingesneden courgette, 100 gram broccoli in roosjes (of sperziebonen en dus niet allebei) toe en smoor nog 10 minuten. Doe er als laatste 100 gram diep ...

Panini met Hollandse geitenkaas en courgette - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/meer-groepen/geitenkaas/panini-hollandse-geitenkaas-courgette

... Panini met Hollandse geitenkaas en courgette 1 persoon 0 min voorbereiden 5 min bereiden 0 min wachten waardering7.3obv 9 waarderingen LunchgerechtVegetarischItaliaans Ingrediënten 1 courgette 2 plakken Hollandse geitenkaas 1 panini broodje 2 eetlepels (verse) groene ...