Broccoli met varkensvlees en amandelen - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/broccoli/broccoli-varkensvlees-amandelen

... tVleesHollands bevat per portie475 kcal 37 g eiwit 34 g vet 6 g koolhydraten Ingrediënten 2 eetlepels geschaafde amandelen 300 g broccoli 2 ongepaneerde varkensschnitzels, in dunne reepjes 2 eetlepels boter of margarine 80 g roomkaas met kruiden 150 g umer Bereiden Rooster de amandelen in een droge koekenpan in ca. 2 minuten lichtbruin. Snijd de stronk van de broccoli in dunne plakjes en verdeel de roosjes in kle ...

Wok met rundvlees en groene curry

https://www.lekkervanbijons.be/recepten/wok-met-rundvlees-en-groene-curry

... Wok met rundvlees en groene curry - Wok van rundvlees in een sausje van zelfgemaakte groene curry. Serveer met broccoli en gemengde champignons.  - Snijd de geschilde aardappelen in blokjes van 1 5 cm en het vlees in dunne reepjes.Snijd de champignons in plakken en ...

Superfood Sunday: broccoli - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/superfood-sunday-broccoli/

... Superfood Sunday: broccoli Dat superfoods helemaal niet duur hoeven te zijn, bewijst te broccoli. Voor minder dan een euro heb je er al een! broccoli bevat heel veel 'good stuff' en is daarmee een superfood. Er zit onder meer in: vitamine A, B6, C en E (hallo, mooie huid!),  ...

Bladerdeegrolletjes met kip en broccoli

https://www.lekkervanbijons.be/recepten/bladerdeegrolletjes-met-kip-en-broccoli

... Bladerdeegrolletjes met kip en broccoli - Geef deze bladerdeegrolletjes met kip en broccoli extra smaak met cayenne en komijn. De gesmolten kaas met een bruin korstje maakt het helemaal af.  - Blancheer de broccoli gedurende 3 minuten in gezouten kokend water. Laat ...

Gesmoorde broccoli van Onno Kleyn - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/groenten/broccoli/gesmoorde-broccoli-onno-kleyn

... Gesmoorde broccoli van Onno Kleyn 4 personen 0 min voorbereiden 20 min bereiden 0 min wachten waardering7.8obv 12 waarderingen BijgerechtVegetarischItaliaans Ingrediënten 500 g broccoli paar teentjes knoflook olijfolie Bereiden Verwijder van de broccoli alleen het lelijke ...

Beignets van rode ui, broccoli en appel met mosterd | VTM Koken

https://koken.vtm.be/recept/beignets-van-rode-ui-broccoli-en-appel-met-mosterd

... Beignets van rode ui, broccoli en appel met mosterd - Dit is een recept van Kevin Storm (Foodstorms, Gent). Hij specialiseert zich in kleine gerechten volgens de biologische en seizoensgebonden keuken.  Snij de rode ui in brunoise, de appel in stukjes en de broccoli ...

Tijgergarnalen met sugarsnaps en broccoli - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/vis/garnalen/tijgergarnalen-sugarsnaps-broccoli

... Tijgergarnalen met sugarsnaps en broccoli 2 personen 0 min voorbereiden 20 min bereiden 0 min wachten waardering7.2obv 6 waarderingen HoofdgerechtVisOosters bevat per portie190 kcal Ingrediënten 100 g sugarsnaps 200 g broccoli, in roosjes 3 eetlepels roerbakolie 1 teentje ...

Aziatische broccoli soep met een vleugje kokos - My Food Blog

https://myfoodblog.nl/recipe/aziatische-broccoli-soep/

... Aziatische broccoli soep met een vleugje kokos Als ik geen zin heb om uitgebreid te koken, maar ik wil toch een gezonde maaltijd op tafel toveren, komt er nogal een soepje op tafel te staan. Een van mijn favorieten is de broccolisoep. Het voordeel van de broccolisoep is ...

Scampi met broccoli en wilde rijst | Sofie Dumont

https://koken.vtm.be/de-keuken-van-sofie/recept/scampi-met-broccoli-en-wilde-rijst

... Scampi met broccoli en wilde rijst - Doe de rijst in een kookpot met dubbel zoveel water. Voeg er de fijngehakte sjalot aan toe en kruid bij met peper. Doe het deksel op de pot en laat opkoken tot de rijst gaar is. Snij de steel van de broccoli en leg op zijn geheel in ...

Risotto met gegrilde tonijn en broccoli - recept - okoko recepten

http://www.okokorecepten.nl/recept/rijst/risotto/risotto-gegrilde-tonijn-broccoli

... Risotto met gegrilde tonijn en broccoli 4 personen 0 min voorbereiden 30 min bereiden 0 min wachten waardering7.1obv 7 waarderingen HoofdgerechtVisItaliaans Ingrediënten 300 g risottorijst 4 verse tonijnsteaks olijfolie 600 g broccoli, in roosjes 1 kuipje Boursin Cuisine ...