10 x briljante brunchrecepten » Kokerellen

https://www.kokerellen.be/10-x-briljante-brunchrecepten/

... Oehlala, dat weer! Wie had dat gedacht? Ik vorige week nog niet in ieder geval. Nu de zon eindelijk schijnt wil ik graag zo veel mogelijk tijd buiten spenderen, zeker als dat betekent dat ik met Het Lief of met vrienden er een heerlijk brunchke van kan maken tijdens de weekend. ...

Tahin brood (gezond tussendoortje - hoog in eiwitten) -

https://myfoodblog.nl/recipe/tahin-brood-gezond-tussendoortje/

... Het heeft namelijk meer de structuur van cake, maar is dan weer niet zo zoet als cake is. Het is eigenlijk heel vergelijkbaar met bananenbrood, maar dan met tahin in plaats van banaan. Tahin (of: tahini, techina) Tahin (tahini, techina), ook bekend als sesampasta, wordt gemaakt van geroosterde en gemalen sesamzaadjes. Het is een veelzijdig ingrediënt dat veel gebruikt wordt in de Midden-Oosterse keuken, maar het wordt steeds populairder in de westerse wereld vanwege zijn gezondheidsvoordelen. Tahin bevat gezonde vetten, zoals enkelvoudig onverzadigde vetten, die kunnen helpen bij het verlagen van het cholesterolgehalte en het risico op hart- en vaatziekten kunnen verminderen. Het bevat ook veel vezels, eiwitten en mineralen zoals calcium, ijzer en magnesium. Tahin is een key ingrediënt in hummus, maar is ook heerlijk om sauzen en dressings mee te maken. Aanpassen naar smaak Tahin brood is makkelijk te maken en je kunt het aanpassen naar jouw persoonlijke smaak. Voeg ...

Eerste hulp bij overrijpe bananen » Kokerellen

https://www.kokerellen.be/eerste-hulp-bij-overrijpe-bananen/

... Oh bananen wat zijn jullie lekker! En dan hoor ik nog van mensen dat zij bananen nogal snel in de vuilbak gooien als ze bruine vlekjes beginnen te krijgen. Noooo! STOP! Halt! You are throwing away gold! Haha, oké niet zo serieus maar toch. Kan je geloven dat ik zelfs wacht ...